Лучший ответ

    1.  0 0

    Notebook_service 8 (159156)1135256 6 лет  

    Я бы не назвал серотонин гормоном счастья.  Да и ,если разобраться, не гормон это вовсе, а один из нескольких десятков нейромедиаторов, работающих в нашем головном мозгу.
    Серотонина в таблетках нет . Но есть ,как минимум, два пути повышения его содержания в организме.
    Первый - это приём СИОЗС (средств избирательного обратного захвата серотонина). Это довольно большая группа антидепрессантов. К примеру, Paroxetin. Но с антидепрессантами в целом, и с этой группой в частности, нужно быть достаточно осторожным,чтобы не получить серотониновый синдром и кучу побочных эффектов.
    Второй - употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество триптофана (прекурсора серотонина).

    Глицин
    Это вообще из другой оперы. Глицин - это аминоуксусная кислота. К серотонину отношения не имеет. Хоть и используется в качестве антидепрессанта.
    Глицин также является нейромедиаторной аминокислотой. Рецепторы к глицину имеются во многих участках головного мозга и спинного мозга и оказывают «тормозное» воздействие на нейроны, уменьшают выделение из нейронов «возбуждающих» аминокислот, таких, как глутаминовая кислота, и повышают выделение ГАМК.

Ответы

    1.  0 0

    Bonya007 5 (2638)827 6 лет  

    во всех,которые оканчиваются на pram.

    1.  0 0

    Daniel_Dante 3 (571)35 6 лет  

    шоколадку снямай

    1.  0 0

    AndryMan35 5 (3048)517 6 лет  

    Глицин..

    1.  0 0

    Artyk 6 (18944)52374 6 лет  

    Серотонин

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system