Лучший ответ

    1.  2 0

    Svetunja 7 (83435)42589 16 лет  

    Слава Богу, не на каких!

    Моя подруга весила 90 кг месяц назад
    Пережила сильный стресс, после влюбилась
    Теперь у нее сильная страсть и регулярный секс
    Сейчас она веси 69 кг----это за месяц!

Ответы

    1.  1 0

    Dazzy989 4 (1428)37 16 лет  

    моя пожизненная диета- здоровое питание =)

    1.  1 0

    PeguCka` 3 (835)14 16 лет  

    самый эффективный и простой способ похудеть- не кушать после 6 вечера :)

    1.  1 0

    Toonami (36) 5 (2880)1413 16 лет  

    какой после 6ти? если я встою в 16:00 мне что 1 раз на день питаться ? =)

    1.  1 0

    Kaatjkaa 6 (6646)2621 16 лет  

    Диета "ни в чём себе не отказывай!" Честно говоря,никогда на диетах не сидела,и не жалуюсь на свой вес!

    1.  0 0

    Ванилла 6 (8308)31646 16 лет  

    сидели )) результат таков.. что теперь хочется пожирнеть но организм упорно отказывается (

    1.  0 0

    Rigonda (55) 7 (74519)414101 16 лет  

    ..и не сидела и не собираюсь,
    потому что если сяду на диету...:)
    результат один будет....за шваброй
    спрячусь и потеряюсь:)

    1.  0 0

    Xuliganochka 5 (4248)11854 16 лет  

    japonskaja dieta

    1.  0 0

    vesolaya_smetana 5 (4010)33281 16 лет  

    я не ела после шести полгода,и исключила из питания хлеб и всё жирное..
    теперь я не могу есть нормально.
    когда я просыпаюсь мать орёт что если я неначну есть,перестану заниматься танцами.;[
    поэтому сейчас сижу и жру чипсы.


    на диеты не садись.не рекомендую.потом в 2 раза больше веса наберёшь.
    не ешь после 6.
    воду пей.
    газированное исключи.
    белым хлебом не питайся.
    про чипсы и т.д. вообще молчу.
    больше занимайся.
    если тебе нужно именно какуе-то определённую часть тела улучшить..напиши..я тебе упражнения опишу.
    +качай пресс по амереканской какои-то версии.толка намного больше.


    1.  0 0

    Janina (33) 6 (17311)438140 16 лет  

    не сижу и не сидела никогда на диетах.... мне наоборот бы потолстеть =)

    1.  0 0

    klyaksa 7 (37639)580220 16 лет  

    2 года назад решила похудеть, сначало отказалась от сладкого, мучного.. а потом стала есть одни оdощи и фрукты (лето было) Похудела кг на 8. Плохо ела пока голова кружить не начала, потом плюнула на все это дело и стала норально кушать)

    Забудь ты про эту диету, испортить желудок как нефиг.. а потом будешь мучаться.. х|

    1.  0 0

    Qsti (33) 6 (17987)43392 16 лет  

    какой то месяц не ела белый хлеб и после 20, в целом себе не  чём не отказывала, хотела есть ночью, ела фрукты, кг с лишнем ушёл))

    1.  0 0

    PO3O4KA 6 (6688)21435 16 лет  

    eti dieti tkoj bred!!!ja sovetutju polnim devu6kam ili zabitj na svoj ves ili sportom zanjatsja!!!!!!!

    1.  0 0

    Aliyash 6 (16777)545108 16 лет  

    рис и зелёный чай )

    1.  0 0

    Karelia 6 (17660)548124 16 лет  

    на блинной диете.
    с утра - большие круглые блины со стаканом молока
    на обед - всё, что душенька захочет
    на ужин оладушки со сметанкой и стаканом молока.
    результат - превосходен!

    1.  0 0

    Да Нет Наверное (27) 7 (47467)31338 16 лет  

    покозали
       йОПТ        

Похожие вопросы

  • Милые девушки,которые сидели на каких-либо диетах ,достигшие хорошего результата,вопрос к Вам (вн.)
    Вы не написали ,  что у неё с сердцем .  Если кофе ей не противопоказан - то утром " Капучинно для похудения " .Днём - чай " Похудин " , .Вечером - кисель "Очищающий".  А на завтрак ,  обед и ужин - грудка куриная отварная ,  рыба нежирная ( в любых количествах ) , овощи ,  фрукты .
    Полностью исключить хлеб и крупы . Конфеты тоже :) .
    И не делайте клизмы ,  пожалуйста .  Это не очищение организма ,  а удаление из кишечника  полезных бактерий ,  которые там обитают и отвечают за иммунитет . Потом с дисбактериозом намучаетесь .
    Относительно физ.нагрузок : согласна с предыдущим товарищем : больше двигаться ,  гулять . И заняться плаваньем в бассейне . Вернётся из бассейна ,  встанет на весы - и депрессия улетучится .
  • Кто сидел на диете Долиной? Какие результаты?
    Судя по ней не очень то и удачная диета. А худеют они без диет с помощью хирургов
  • Кто нибудь на кефирной диете сидел? Как результат?
    Вот так как я ненавижу кефир, это не для меня. Я сижу на диете Протасова, очень хорошая, да и полезная диета.
  • Кто сидел на гречниевой диете? Помогла ли она вам? Добились желаемого результата?
    так себе.....за неделю ушло 3.5 килограмма,2 вернулись ещё через неделю(  
  • Девушки, а вас диеты всегда приводили до нужных результатов?
    нет..обещенные 7 кг за две недели как-то неохотно уходят))
  • Девушки, у вас такое бывает? (для тех, кто сидит на диетах)
    не девушка,но отвечу.т.к. неоднократно сидел на диетах (не безуспешно).во время набора массы могу кушать всё что вижу и не задумываюсь удерживать себя.но если твёрдо решил урезать рацион,то делаю это плавно и на определённую еду.таким образом организм почти не замечает изменений.Когда же ты жадно смотришь на определённый продукт.то в организме резко не хватает какого-то витамина (к примеру если мяса, то железа).Просто организм не компьютер.чтобы за пару секунд перестроить себя,ему необходимо время для адоптации,чтобы переключиться на потребление энергии из подкожных залежей,а не из пищи.
  • Девушки, сидели когда нибудь на диетах, ну и как помогало? На какой сидели?
    Просто хватит жрать...Вот самая лучшая диета. Лично мне очень помогла  
  • Девушки, сидели на диете перед летом?))
    я всегда на ней сижу
  • Девушки, кто сидел на диете?
    не ела после 6, минимум мучного и сладостей 5-6)
  • Как относитесь к девушкам, сидящим на диете?
    Флаг им в руки... И пусть заранее приготовятся всю жизнь питаться, как лошади - травкой и водой, в противном случае, им придётся снова сказать "привет" тем же килограммам, только в двойном размере. Диета хороша только в том случае, если надо за неделю быстренько скинуть 1-2 кило, чтобы влезть в любимое платье на вечеринке, но не на всю жизнь. Я знаю людей, которые худели на 12 кг за короткий срок без всяких диет и занятий спортом. Там, правда, сильно помогают нервы (жизнь непростая, каждый день какой-нибудь стресс). К тому же, она ест только самую простую и дешёвую пищу и работает по дому. Всё. Выглядит лучше, чем модели.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system