Какой фильм посмотреть на ночь? Чтобы только не заснуть :D

не можешь,или не хочешь?

Можешь спокойно ложиться спать, США выиграет =)))))))
ЗЫ  только не бей!1

Прости :D

Пью чай с каким-нибудь бутиком,выкуриваю сигарету и ложусь спать,помогает всегда.

чем больше заставляешь, тем больше не спиться.. лучше просто расслабиться и все само собой случится)

Лежу, смотрю в потолок, мечтаю... За комп не сядешь, все сразу просыпаются

могу,да.но ты не попросила-не скажу))))

Пожри спидов. Будеш юхуу-хууу. Ещё на вторую смену останешся.

Бессонница это всё тревоги, представь море, солнышко, детство, тебе купили новую игрушку.. Или попробуй принять тёплый душ, расчесать волосы щёткой (доказанно, что расчёсывание волос перед сном способствует здоровому сну)

Приходи ко мне перед сном поколоть дрова

Причины бессонницы могут быть различны:
1. Чем-то обеспокоен - надо избавиться от причины беспокойства
2. Возбужден - нужно перед сном не заниматься и не думать о том, что приводит к такому состоянию
3. Элементарно не устал еще - приходи ко мне колоть дрова!
4. Нарушен сон из-за отсутствия режима - стоит привести свой режим дня к порядку
5. Причина бессонницы - заболевание - лечи заболевание у врача!
6. у тебя такой психотип и тебе еще рано спать - вставай и займись полезными или приятными делами.

1. валерьянка помогает очень, и что самое главное безвредна
2. начни читать книжки, 20 мин и ты засыпаешь
3. секс, если конечно есть вторая половинка, он ведь расслабляет
4. постарайся меньше времени проводить за компом
5. если хоть один из выше перечисленных пунктов не помог, то увы придеться обратиться ко врачу, возможно это связано с нервными расстройствами, или обостряется депрессия