Что делать если не могу заснуть ночью?

Можешь спокойно ложиться спать, США выиграет =)))))))
ЗЫ  только не бей!1

Прости :D

Пью чай с каким-нибудь бутиком,выкуриваю сигарету и ложусь спать,помогает всегда.

чем больше заставляешь, тем больше не спиться.. лучше просто расслабиться и все само собой случится)

Лежу, смотрю в потолок, мечтаю... За комп не сядешь, все сразу просыпаются

Пожри спидов. Будеш юхуу-хууу. Ещё на вторую смену останешся.

контрабанда (2012год)

могу,да.но ты не попросила-не скажу))))

Приходи ко мне перед сном поколоть дрова

Причины бессонницы могут быть различны:
1. Чем-то обеспокоен - надо избавиться от причины беспокойства
2. Возбужден - нужно перед сном не заниматься и не думать о том, что приводит к такому состоянию
3. Элементарно не устал еще - приходи ко мне колоть дрова!
4. Нарушен сон из-за отсутствия режима - стоит привести свой режим дня к порядку
5. Причина бессонницы - заболевание - лечи заболевание у врача!
6. у тебя такой психотип и тебе еще рано спать - вставай и займись полезными или приятными делами.

Скорее всего устают под вечер, вот от этого и слезяться. У меня изредка такое бывает

Пустырник+боярышник+валерианка "Коктельчик",который очень помогает!
Каждой настойки по 15 капель.