Как бросить курить?

Лучший ответ

Ассаи 6 (8971)43398 13 лет

Просто собраться и бросить - это легко..)

Ответы

qwe.ty 5 (3079)624 13 лет

Аллен Карр
JUSTHATEME02 (42) 3 (558)411 13 лет

Аллен Карр

скачай аудио книгу-помогает
Exc1 3 (740)410 13 лет

кури чистоганом.
Paradizmo 6 (14915)2818 13 лет

Самый большой плюс от бросания курить - +15 кг
maddy6 3 (823)25 13 лет

Я бросила курить 2 недели назад, по-этому у меня свежо в памяти.
1.-мотивация!!! Если её нет, то ничего не получится.
2.-пластырь Никоретте на первую неделю.
3.-жвачки Никоретте на потом.
Я курила больше пачки в день очень долго. В первый день с пластырем выкурила 4 сигареты, во второй 2, потом не одной. Ломало и хотелось ровно неделю, а теперь уже не хочется. Удачи всем, кто решил бросать!!!
З.Ы. Аллена Карра прочитала несколько раз-хватало на 3-4 часа некурения
слон 6 (8308)42142 13 лет

навсегда
Боборотень 6 (17581)22667 13 лет

вот зачем надо было вообще начинать тогда,если теперь не знаешь как бросить?
privet_roma6ki 6 (5197)1315 13 лет

захотеть и бросить
TeLiK 2 (493)3 13 лет

Аллен Карр
canonVarvar 4 (1894)310 13 лет

Где-то прочитал из нетрадиционной медицины :Возьмите любимую пачку сигарет Вашего родственника и в его отсутствии опустите её в ёмкоть с детской мачёй .
Black_coffe (33) 3 (594)15 13 лет

v moloke sigareti vima4e, kogda sigareta visoxnit- kuri ee, bolwe nekogda ne budew kuritj.
o4enj efektivnij sposob brositj kuritj.
bitrater 1 (244)26 13 лет

Нужен дикий похмель когда ничего кроме как не просыпаться не хочется , тогда и курить бросишь
whitespot 5 (3125)417 13 лет

найти достойную замену сигарете. только так.
papapap_10 1 (201)127 13 лет

Просто бросить - и все!
pupsik2010 3 (609)2244 13 лет

говорят с помощью электронной сигареты можно бросить
sineva-2000 (32) 6 (5600)62465 13 лет

Я вот уже третий день не курю...в отпуске была обкурилась, а сейчас чего то просто не тянет
Но я думаю при первой же пьянки я закурю)))

Похожие вопросы

Когда вы бросили курить вы поправились?
Чуток.
Как бросить курить?
узнешь скажы мне тоже
Как бросить курить?
Единственное, что удерживает нас от того чтобы бросить курить, – СТРАХ!

Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.

Поэтому когда будет отпуск или каникулы у тебя там сейчас я незнаю, просто тупо заперись дома на пару дней.. и старайся терпеть.. при этом чтобы убить время играй во что ни будь или смотри фильмы.. я так бросил..

Это просто привычка

это не привычка, а никотиновая зависимость..
Как бросить курить?
Я бросил с помощью одной фразы : "Я курю, просто сейчас не буду, не хочу".

Те, кто бросают с помощью фразы : "Всё ! С сегодняшнего дня не курю !" или "Нет, я бросил, больше ни одной сигареты" - как правило начинают через неделю максимум снова курить.

Способ нашёл сам. Дошёл до него. Его секрет вероятно в том, что я обманываю мозг и он снова начинает выделять нужное организму кол-во никотина. Хотя точно не знаю. Но мне помогло.
Сколько лет курили прежде чем бросить?
время покажет сколько мне ещё курить
Бросившие курить, видите сны, в которых вы курите?
нет. ни разу. бросила и всё.
как бросить курить?
собираешь силу воли в кулак и бросаешь , не верь книгам ,жвачкам,таблеткам ,пластырям
Как бросить курить???))))
ne kuritj :D
Как по вашему можно бросить курить?
http://nonico.info/ - лучший способ.
Автор способа Аллен Карр. Большинство бросают, без мук, ломок и лекарств, просто затушив сигарету.
"С помощью чего можно бросить курить?"
В этом я могу тебе помочь....каждый раз как ты закуриваешь сигареету я могу тебя траахать кулаком по голове))