Как бросить курить?

Лучший ответ

Ассаи 6 (8971)434134 15 лет

Просто собраться и бросить - это легко..)

Ответы

qwe.ty 5 (3079)730 15 лет

Аллен Карр
JUSTHATEME02 (44) 3 (558)414 15 лет

Аллен Карр

скачай аудио книгу-помогает
Exc1 3 (740)611 15 лет

кури чистоганом.
Paradizmo 6 (14915)2829 15 лет

Самый большой плюс от бросания курить - +15 кг
maddy6 3 (823)25 15 лет

Я бросила курить 2 недели назад, по-этому у меня свежо в памяти.
1.-мотивация!!! Если её нет, то ничего не получится.
2.-пластырь Никоретте на первую неделю.
3.-жвачки Никоретте на потом.
Я курила больше пачки в день очень долго. В первый день с пластырем выкурила 4 сигареты, во второй 2, потом не одной. Ломало и хотелось ровно неделю, а теперь уже не хочется. Удачи всем, кто решил бросать!!!
З.Ы. Аллена Карра прочитала несколько раз-хватало на 3-4 часа некурения
слон 6 (8308)42157 15 лет

навсегда
Боборотень 6 (17581)23177 15 лет

вот зачем надо было вообще начинать тогда,если теперь не знаешь как бросить?
privet_roma6ki 6 (5197)1418 15 лет

захотеть и бросить
TeLiK 2 (493)3 15 лет

Аллен Карр
canonVarvar 4 (1894)318 15 лет

Где-то прочитал из нетрадиционной медицины :Возьмите любимую пачку сигарет Вашего родственника и в его отсутствии опустите её в ёмкоть с детской мачёй .
Black_coffe (35) 3 (594)15 15 лет

v moloke sigareti vima4e, kogda sigareta visoxnit- kuri ee, bolwe nekogda ne budew kuritj.
o4enj efektivnij sposob brositj kuritj.
bitrater 1 (244)36 15 лет

Нужен дикий похмель когда ничего кроме как не просыпаться не хочется , тогда и курить бросишь
whitespot 5 (3125)523 15 лет

найти достойную замену сигарете. только так.
papapap_10 1 (201)128 15 лет

Просто бросить - и все!
pupsik2010 3 (609)2561 15 лет

говорят с помощью электронной сигареты можно бросить
sineva-2000 (34) 6 (5600)62988 15 лет

Я вот уже третий день не курю...в отпуске была обкурилась, а сейчас чего то просто не тянет
Но я думаю при первой же пьянки я закурю)))

Похожие вопросы

Бросил курить , пить .... ну и что дальше ?
ну и вот тебе экономия!
как бросить курить?
нужно просто этого хотеть. вместо того чтоб спрашивать ужеб бросила ;P кста мне ален нормально помог, 4 года курил щас уже полтора в завязке )))) Как альтернативный вариант можеш встречаться со мной я тебе промою моск
Как бросить пить и курить?
Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.
Как бросить КУРИТЬ???
1.Просто тупо возьми и не кури 2.Поспорь с кем-нибудь на что-нибудь 3.Ради принципа...Много вариантов.. Ну не знаю..для меня помоему самый действенный способ будет ради принципа бросить, просто в один день сказать себе - Я не буду курить! - и не курить..
Курите, бросили или вообше не курили?
Не курил и не курю, курить не буду.
как можно бросить курить?
На личном примере скажу, что надо тчательно обдумать и задать такой вопрос "Зачем я курю?".
Если ты найдёшь больше "+" от курения сигарет, то дело твоё, можешь курить, но если есть сомнения и твой отказ от сигарет будет серьёзным решением, то найди силы и выбрось это из головы. Сам это сделал, очень рад, что нашёл в себе силы бросить это...
Как бросить курить?

есть книга, карла какого то , почитай и бросишь
Аллан Карр
Тем кто бросил курить,вы потолстели после того как бросили?
ты потолстеешь только тогда если будешь есть всё что под руку попадёт, так как когда люди бросают курить, то они очень много едят, поэтому и толстеют..
А ты бросил/а курить?
да :) за последние 4 месяца только 2 сигареты и 1 сигарилла
как бросить курить?
надо просто захотеть и тупо не курить как бы банально это не звучало...