Лучший ответ
Ответы
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
night_life 7 (29253)31850 17 лет
это что бы почти на 3 кг в день худеть? это не то что есть, да и пить нельзя и с тренажёра не слезать :)
-
-
Похожие вопросы
- подскажите диету в который можна жрать без разбору но при этом худеть? )Записывай! Ты можешь есть сколько угодно куриного бульёна, но только китайскими палочками для еды!
- "Луиии, покорми меня, я же по худею!!! Дай мне ватрушку!!!" а ваш домашний питомец много жрет?)На завтрак кабана,на обед Лося,на ужин медведя.
- Девушки,вы согласитесь что есть (или жрать),интереснее чем худеть? )" Интереснее " ? Кто там пазлы из еды собирает ? Это приятнее .
- КАК ОТКАЗАТСЯ ОТ КЛУБА 176 ? Которое жрёт 1.5 ЛС в неделю!Надо послать смс "stop WEB" на номер 176 )
- Как похудеть на 5 кг за неделю?
- Как за 2 недели похудеть?отказаться от жиров, и углеводов
снизить количество калорий до.. ну хотя бы 800
в день минимум по 3 литра воды....
жестко но эффективно - ребят, кто-нибудь знает как похудеть за 2 недели?ничего не ешь и похудеешь
- как похудеть за неделю?Наверное только если пить одну воду
- Поправилась и очень хочу похудеть. Какие посоветуете диеты и комплексы упражнений, чтобы придти в норму за неделю?не ешь жаренное,копчёное.
минус все мучные изделия ( белый хлеб, мокороны и т.д. )
минус СЛАДКОЕ!
минус кортошка (крахмал)
минус колбаса, сосиски
минус мак дак
минус кола фанта и прочее дерьмо
минус чипсы и другие отравы
пей больше воды, бегай
если очень быстро надо просушится, то после 6 часов только вода + овощи,фрукты
с самого утра можно плотно позавтракать, только не нарушая выше упомянутого ))))
и очень быстро увидишь результат. главное желание и выдержка - Люди подскажите пожалуйста, как за 2 недели похудеть на 3-4 кг?оч надону лично мне удалось сбросить 4 кг за 2 недели с помощью большой физической нагрузки (спасибо тренеру в тренажерке), активной работе (все время на ногах) и правильному питанию. Ничего сладкого и мучного, но кушать нужно достаточно часто, по небольшим порциям. Плюс 2 литра воды в день.