Лучший ответ
-
0 0
mikrosha (34) 6 (7441)42480 12 лет
найти свой кайф в жизни и кайфовать от него.
в моем случае - это спорт.
и не нервничать по пустякам, жить и думать размеренно.
Похожие вопросы
- Как обрести гармонию и душевное равновесие?Разобраться в себе, посмотреть что портит или вредит вашей гармонии и равновесию? Потому что иногда нас злит какой-то человек или работа, но убрав их - лучше не становиться. Потому что проблема внутри. И на следующей работе или с другим человеком может быть что-то снова не так. Поэтому лучше всего - начинать с себя. То, что внутри - то и снаружи. А когда увидите, что вам не нравиться в себе, что содаёт дисгармонию - то взяться за исправление, изменение этого. Для этого есть много методов, наук и возможностей. Найдите то, что вам подходит и вперёд. :) При верной работе с собой, всё ненужное и лишнее во внешней жизни - само отпадёт и пропадёт, измениться.
- Что для вас значит "душевное равновесие"?ну помойму держать себя уровновешеным ! игаче низнаю как и воще низнаю
- залог душевного равновесия-это?гармония с самим собой и окружающим миром
- Что для Вас означает душевное равновесие?spokojstvie,kak fizi4eskoe ,tak i du6evnoe.kogda problemi ot tebja daleki,kogda rodnie i blizkie wivi i zdorovi i ne4to ne trevowit tebja
- как обрести душевное спокойствие?забей хууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууj на всё это
- Когда у друга/подруги нарушено душевное равновесие каковы ваши действия?мне мой друг счас звонит в любое время суток когда ему плохо и я бегу сразуже к нему сломяя голову...и вытаскиваю его фтоб он неуходил в запой или фто то с собой ненаделал
- Что вы делаете когда хреново на душе, как достигаете душевного равновесия?Когда-то рассуждал о причинах и вносил поправки в своё поведение. Это действует только в перспективе нескольких лет.
Потом ложился руки по швам, отключал все чувства и мысли которые мог и смотрел в потолок, возникало ощущение потери равновесия, минут 20 и помогало. Как вариант тут - лечь на бочок поспать пару часов - сон сбрасывает настроение. Нормальный сброс - напиться. Хороший вариант отдохнуть - сходить на дискач потрясти булками.
Потом начал применять ещё более быстродействующие способы - психотропные лекарства.
Хреного на душе бывает когда заставляешь себя делать работу которую не хочешь делать, например сложную и напрягающую голову. Это бывает у чересчур ответственных людей, а некоторые дела надо просто бросать, здоровье своё дороже, и неважно что скажет начальник, начальника даже в наше время можно поменять, а депрессию которую сам себе создал, так быстро не поменяешь.
Потом пришёл к мысли что без естественной радости никуда. Начал бегать после работы пока было тепло, этот маленький спор оживляет. Завёл пару новых знакомств. Стал чаще отвечать ДА на всякие предложения людей и жизни к переменам.
Комплексный подход всегда лучше. Применяй все способы. - Что для вас важнее - сохранение собственного душевного равновесия или общественный порядок?vazhnee- svoe sobstvennoe du6evnoe ravnovesie! a porjadok ja i tak navedu. Obwestvennij i ne toljko
P.S. po povodu starika: beregi svoi nervi, so starimi ljudjmi lu46e ne sporitj, vedj oni etogo i dobivajutsja; starim ljudjam neobxodima energeti4eskaja podpitka. dejstvujut po principu energeti4eskix vampirov... - Как можно достичь душевного спокойствия - внутреннего ровновесия?сделай как я. Запрись дома, ограничь максимально своё общение да и вообще старайся поменьше общаться. И так ну хотя бы пол года.
В средние века давали обет молчания, в наше время это крайне проблематично. Так что предлагаю такой вариант...
Чем меньше ты будешь разговаривать, тем больше ты будешь созерцать мир, наблюдать...тем больше ты будешь его понимать. А с пониманием придет спокойствие. - Как вы думаете ,можно ли добиться душевного спокойствия и равновесия , мелко пакостя знаменитому человеку ? Когда-то латвийские крестьяне получали душевное спокойствие, наложив кучу на дороге, ведущей в зАмок барона...
Так что, в принципе, таким образом добиваться душевного спокойствия вполне возможно!!!