Лучший ответ
-
0 0
KATEHbKA 7 (58144)466220 16 лет
Спорт + фрукты, овощи, рыба + пить * 2 = отличная подтянутая фигура
Ответы
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
Tapochka 4 (2039)311 16 лет
нормальный вес и рост! еще меньше буш весить, буш как анарексичкО! нинада худеть :)
-
-
-
0 0
VASILISA_ (36) 6 (10344)43491 16 лет
Кушать только овощи и фрукты,ну и спортом заниматься.
А еще поменьше сидеть на одном ,больше двигаться.. -
0 0
MaTuAc 6 (6377)1411 16 лет
если пока результатов никаких, значит это твой нормальный вес) расслабься и получай удовольствие от жизни)
тем более, что, по-моему, худеть тебе вовсе незачем)
-
-
0 0
linachka_smile 7 (32796)340150 16 лет
неделю гречневой диеты и всё будет пучком....короче никаких майонезов....и поменьше сахара....гречку с овощами няикай и результат не заставит себя ждать :) откажись от алкоголя... :) после 19.00 надо приучить себя не есть....
и побольше активного секса. -
0 0
flexus (33) 6 (7084)31563 16 лет
Я летом на фасаде на жаре 36* сбросил 5 кг... Не из-за потери воды в организме, а из-за физ труда. Но потом на другом объекте потяжелел на 10, так как ставил столбы бетонные, и голоден был очень в обед =\)