Лучший ответ

    1.  4 2

    babuskini_spicii 4 (1353)212 16 лет  

    это не бессоницца идиотка..........
    нечего у компа сидеть до 4-5 утра.... БЕССОНИЦА ЭТО КОГДА ВООБЩЕ СПАТЬ НЕМОЖЕШ!


    ЙА ТЕБЕ ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЯЮ НЕЙУХ СИДЕТЬ У КОМПА ДО 4-5 ЧАСОВ !  НАВЕРНОЕ ЭТО ЛОГИЧНО ЧТО ТЫ НЕХОЧЕШ СПАТЬ В 2 ЧАСА НОЧИ ЕСЛИ ТЫ ПРОСНУЛАСЬ В 3 ЧАСА ДНЯ НЕТ?

Ответы

    1.  0 0

    fckirc 4 (1542)11138 16 лет  

    Я тоже, будем вместе боротся? ) НЕБУДЕМ Ж)

    1.  0 0

    унылый 6 (13417)71850 16 лет  

    3 km kross.potom 4ajku i v vannuju... virubit 100%

    1.  0 0

    Adrenalin 5 (2801)718 16 лет  

    sekas

    1.  0 0

    Мопэд 5 (4262)23360 16 лет  

    Топором!

    1.  0 0

    Жопа (35) 7 (21893)73082 16 лет  

    суицид - верное решение.

    1.  0 0

    Mango_Mango 5 (2634)12035 16 лет  

    u menja tozhe samoe.a esli ne do 3 potom splju to vse bolit i takoj passiv...=(

    1.  0 0

    csas 4 (1274)16 16 лет  

    3,14здец, какая бессоница, только 2 часа еще, вечер,
    а если хочешь спать, то хотябы 1сутки вобще не спи, потом иди в 00:00 ложись, заснешь

    1.  0 0

    Adya (34) 6 (10808)21443 16 лет  

    Была такая же проблема. Воспользуйся советом csas, поможет.

    1.  0 0

    Nbitoru (39) 8 (127013)1040228 16 лет  

    Выпей капель 20 корвалола и дуй спать =)

    1.  0 0

    ilk 1 (199)1 16 лет  

    выпей яду

    1.  0 0

    MarcJac 7 (24135)42569 16 лет  

    для начала комп выруби :))))

    1.  0 0

    _K0wKA_ 7 (30538)569236 16 лет  

    ммм..а ты днём поднеми себя через силу в 8:00 )) Проведи этот денёк активно.к 9 часам вечера будешь уже мечтать о кровати и сне ))

    1.  0 0

    barashik 4 (1306)410 16 лет  

    vipitj  gorja4eva 4aju...le4 v krovatj(daze esli kazetsja 4to neusnjo6 sej4as to4no)... raslabitsja...i vklju4itj TV....
    uleti6 mgnovenno....
    pokrajnej mere mne pomogaet o4enj....

    1.  0 0

    LbIBON 4 (1551)210 16 лет  

    спать вовремя идти а не в 3-4 утра. восстанавливать режим дня и поменьше у компа сидеть.(комп ещё как на здоровье влияет)

    1.  0 0

    potomu6to 1 (217)14 16 лет  

    почитай книжку... измени режим дня..

    1.  0 0

    dragreiser (38) 7 (33116)425137 16 лет  

    это все из - за жары, так как я тоже не могу заснуть очень долго где - то около 23:00 - 24:00 часов вечера. Сам не сежу у компа, но занимаюсь спортом

Похожие вопросы

  • От чего может быть бессоница?
    Я севодня тоже ужасно спала, хотя до этого всё было в порядке, как будто кто то давил на мозг....блин...инопланетные создания заваёвывают мир и лишают землян сна!!
  • у вас бессоница?
    Здорово! Спасибо огромное! У меня, конечно, нет бессонницы. Выспалась вот, зашла побаловаться! Но ролик с удовольствием и посмотрела, и послушала! Обалденная музыка! Я его у тебя скачала и себе забрала! Чтобы смотреть время от времени.  
  • у вас бессоница или просто он(она) сука?
    Вопрос оформлен на 10 баллов )))    просто весело )))
  • у кого бессоница?
    актуальный вопрос в 11 утра  
  • У кого еще бессоница?))
    у меня бессонница уже больше 7 лет
  • От чего может быть постоянная бессоница?
    раз с физическим здоровьем всё в порядке, тогда может с эмоциональным - нет.. стресс, переживания и т.д., ну или "перевозбуждение", много нерастраченной энергии и т.п., или сбит режим сна
  • Посоветуйте средство от бессоницы??
    Выключить наконец-то комп(именно он в основном и не даёт спать), сходить в тёплую ванну(расслабляет), лечь и попытаться минут 10-15 спокойно полежать, в сон клонить начнёт. Ежели не засыпается, то просо полежи т.к. всё равно отдых для мозга и организма. Но начать надо с выключения компа. =)
  • От чего может мучить бессоница?
    мысли грызут твою думку...вот и мозг нагружен
  • Как бороться с бессоницей?
    клин клином вышибают - не спать    
    а вот я мечтаю спать не больше 4 часов сутки. считается, что этого человеку достаточно.
    могу дать таблетку Vision на основе калифорнийского мака, он нормализует фазы сна.
    для нормального сна нужны умеренные физические нагрузки (или массаж, если уж напрягаться совсем в лом)
    на ночь - мятный чай с мёдом.
  • Вы страдаете бессоницей?Почему?
    Всегда ею страдала, в последнее время - особенно. Я вообще сова, да плюс ещё человек очень восприимчивый. Нервишки.)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system