Как укрепить иммунитет?

Очень хороший рецепт для укрепления иммунитета! 1 мелко нарезанный лимон, раздавить 1 головку чеснока, 2 ст.ложки меда,залить все это дело 1-м литром горячей кипяченой водой(только не кипятком),дать настояться. Принимать по 2 ст.ложки, 2-3 раза в день. P:S-Очень вкусная штучка и чеснок вообще не чувствуется.

кушать полезные продукты
овощи и фрукты
витаминочки кушать тоже можно

Витамины пить

спорт+витамины+хорошее питание+хороший сон

Витамины.

Отсутствие серьёзных стрессов,спорт,мясо,фрукты,секс,здоровый сон

спорт.витамины.питание.

Пить спорт и заниматься витамином           

принимать болезнь находиться с больными.. так как то же что и прививка, когда организм перенесёт болезнь выработается иммунитет.. и ты не заболеешь конечно нужно помучиться но это того стоит.. например я сейчас среди больных не могу заболеть.. хотя хотел бы