Как эфекивно похудеть до Нового Года?

кефир и гречка, если просто не объедаться не можешь))

В бане согнать воду и потом водой опять ее нагнать? Логика то....


Спорт и правильное питание, иначе никак.

Полтора литра кефира в день, разделив на 5-6 порций. 1- 4 кг за 3 дня.
Ты можешь просто не есть мучное, жирное и сладкое и пара кг уйдёт незаметно.

Рецепт Майи Плисецкой  - не Жрать!

ампутировать чтото

Есть один обезжиренный белок (верёная/печёная курица, обезжиренный творог/молоко/сыр/кефир, варёные или печёные креветки, кальмары, рыба), как можно меньше соли, никаких сладостей, сахара, мучного, искусственных вещей типа колбасы и сосисок - вообще забыть что такие вещи есть. Гарнир только из овощей - свежих, варёных или печёных (или на парУ), фрукты тоже можно, но особо не налегать. Никаких соков и лимонадов, только вода и чай без сахара или с заменителем, можно мёд, но мёд добавлять надо в уже подостывший чай, иначе никакой пользы - только вред. Можно салаты с овощами и варёной курицей, но заправлять или нат.йогуртом или ложкой оливкового масла с лимонным соком. Можно и нужно напитки типа вода с лимоном, имбирём и корицей (можно добавить мёд). Лёгкая физ.нагрузка (хватит 15 мин. зарядки утром), для большего эффекта можно бодифлекс (поищите на ютюбе - это упражнения для дыхания).
Слабительное. Лучше натуральное, на травах. Можно отвар из травы сены. Ещё очень хорошо действует кефирчик с черносливом.
Можно ещё записаться на вкумный тренажёр, лимфодренажные сапоги и спец.массажи, если позволяют финансы.

ходи в баню. и пей много воды

Попробуй дробное питание, т.е. есть через каждые 3 часа, но немного, плюс увеличь потребление воды. При таком режиме жир очень интенсивно сжигается.

ешь только пипаркукас

Меньше жрать тяжелой пищи и умеренные нагрузки*** как банально ! эээмммэээ всякого что очень нажраться ))

сушиться (сесть на низкоуглеводную диету) + занятия спортом  

http://www.fit4life.ru/bodybuilding-fitness/diety/nizkouglevodnaya-dieta

Вы как всегда очень во время.
Я ненавижу женские диеты из всяких пабликов типа Кремлевских и диет Пугачих и прочих, потому что от них временный эффект. Но в этот раз, если надо на 1-2 дня похудеть, то можно посоветовать такую.
Я придерживаюсь больше к спорту и правильному питанию, с адекватной аэробной и анаэробной нагрузкой со совмещением кардио и силовых(нормальных, а не фигни всякой) упражнений + правильной питалке(чаще, но не каллорийно и больше % белка, меньше сахаров). Это даёт стабильный эффект, но за 2 недели таким способом похудеешь разве что незначительно. А учитывая, что вы опомнились только за 2 недели до нг, то вряд ли будете придерживаться этому способу.

не жрать

Амфетамин тебе в помощь