Лучший ответ

    1.  1 0

    XoXaTyH 7 (63912)531163 14 лет  

    Чуток.

Ответы

    1.  0 0

    KuMbo 3 (577)2816 14 лет  

    по мне так это бред что курил что не курил серавно массу набирал

    1.  0 0

    корень 5 (4209)1916 14 лет  

    Поправился от кашля и постояного насморка. Вернулось обоняние, выносливость.. которая не дает поправиться. :)

    1.  0 0

    Пташка (39) 5 (4630)1933 14 лет  

    Ни чуть!

    1.  0 0

    Алексейчик (40) 6 (12429)433120 14 лет  

    Года 3 назад и сразу раскоровел,но не жалею.

    1.  0 0

    Ништяк (36) 7 (63288)983282 14 лет  

    пока нет) первые недели 2 тока жрал, как лошадь

    1.  0 0

    titli 7 (89209)763261 14 лет  

    Не капли.
    Поправляются не от бросания курить, а от того что заменяют курение немеренным количеством еды.

    1.  0 0

    Dogmeat- 4 (2246)622 14 лет  

    чуток мясистее стал ))

    1.  0 0

    al 7 (20232)2830 14 лет  

    нет

    1.  0 0

    Permanent-master (59) 7 (42209)31039 14 лет  

    нет.

    1.  0 0

    Laptop (42) 6 (16930)249 14 лет  

    Дык не надо больше жрать, чем прежде. Это заблуждение, что после того, как бросаешь курить, волшебным образом откуда неведомо появляется лишний вес.

    1.  0 0

    whitespot 5 (3125)521 14 лет  

    Не бросал, наверное поэтому такой тощий. Гремлю костями, зато руки горячие очень.

    1.  0 0

    Eve666 4 (1011)28 14 лет  

    ни на грамм!

    1.  0 1

    Holms 1 (130)1 14 лет  

    Если Вас серьезно интересует вопрос избавиться от курения - прочтите книгу: Алан Карр "Лёгкий способ бросить курить"
    http://best-resume.net/free/download/karr.zip
    или здесь: http://nosmoking.virtbox.ru/ - там есть и аудио-вариант - качайте бесплатно.
    Автор - который сам курил по несколько пачек в день - бросил. И других научил.
    По отзывам знакомых - это единственный работающий метод без побочных эффектов и лекарств.
    Т.к. он просто раскрывает механизм как людей подсаживают на сигареты. Вернее большинство курильщиков сами себе промывают мозги,
    а табачные компании помогают им в этом.

    Единственное - с чем будет непривычно жить - это свободное время, отсутствие беспокойство по поводу того, что ты всем мешаешь.
    И собстсвенно придется внимание, которое уходило на эту тему, направить на что-то действительно требующего ваших интеллектуальных и ментальных способностей.

    про "сжигает жир" - враньё полное - наоборот он отравляет организм, который вынужден защищаться и выбрасывать в кровь холестерин для восстановления сосудов.
    а те кто бросает методом силы воли - когда не курят - просто не знают чем заняться и продолжают думать о курении (т.е. мозгами продолжают курить),
    и бояться что не смогут бросить. и соотв. адреналина больше в крови.
    Кто-то переключает свое внимание на сладкое, кто-то на водку (совсем сладкое), кто-то просто жрёт немеренно.
    Но это все не результат жизни без никотина, а результат страха.
    Подумайте сами - с чего организму без нужды жиреть? Никотин не входит ни в одну естественную цепочку жизнеобеспечения.
    Т.е. природой не задумано, чтобы человек жил с никотином чтобы не толстеть.

    Короче - прочтите или прослушайте до конца (кстати, автор не заставляет вас перестать курить меньше во время чтения - прочтете всю информацию - сами решите).
    Кстати - в Риге эта книга (на русском) есть почти во всех книжных - даже в Максиме (которая как ни странно продолжает торговать этими ядами).
    На латышском можно достать здесь:
    http://www.atena.lv/index.php?zoomid=336
    http://atmest.sexerlv.info/gramata
    http://www.jr.lv/en/veikals/prece/?shop_id=222504

    несколько дороже, чем на русском,  но не дороже цены сигарет за месяц-два.

Похожие вопросы

  • Как бросить курить?
    so vremenem perexodi na boleje ljogkije sigareti..i kuri kak mozno reze...srazu ne brodi6...starajsja postepenno..no dlja etogo nuzna sila voli..4to bi zastavitj sebja ne kuritj...
  • как бросить курить
    Я просто в один день с утра взял и бросил но до этого пол ночи думал о "+" этой затеи их оказалось слишком много :)
  • Как бросить курить?
    как предостерегал меня мой отец от курения: "если ты начнёшь курить,я заставлю тебя выкурить пачку сигарет разом,а затем будешь бегать по стадиону до посинения" (с) мне даже как-то расхотелось думать об этом)) в Интернете полно всяких способов бросить курить.Я с подобной проблемой не сталкивался,но уехал бы подальше от цивилизации на некоторое время,чтобы не было соблазнов.Потом расхочеться и будет проще.
  • Как бросить курить?
    а сила воли есть?
  • Назовите 5 причин бросить курить
    1) бабло
    2) здоровье
    3) курящих не любят
    4) не надо постоянно следить за присутствием сигарет
    5) не воняешь табаком
  • как бросить курить
    Уехать на необитаемый остров...
  • А ты бросил/а курить?
    да :) за последние 4 месяца только 2 сигареты и 1 сигарилла  
  • Как бросить курить?
    есть книга, карла какого то , почитай и бросишь  
    Аллан Карр
  • как бросить курить?
    нужно просто этого хотеть. вместо того чтоб спрашивать ужеб бросила ;P кста мне ален нормально помог, 4 года курил щас уже полтора в завязке )))) Как альтернативный вариант можеш встречаться со мной я тебе промою моск  
  • Как бросить пить и курить?
    Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
    Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system