Лучший ответ

    1.  1 0

    juser 6 (5965)2511 9 лет  

    сейчас вешу 75,не занимаюсь ввиду обстоятельств.Лучшие результаты в жиме штанги лёжа от груди - при весе 82кг жал 130кг,при 77 жал 120х2,но не предел,т.к. восстанавливался после травмы.

Ответы

    1.  0 0

    dO1ph 4 (1666)26 9 лет  

    мой 78, лежа 95 поднимаю ^^

    1.  0 0

    vvjacheslavv (32) 4 (1249)26 9 лет  

    У меня 73-75 кг. Свой вес выжимаем... Но двигаемся дальше...

    1.  0 0

    M_O_H_A_X 5 (2951)515 9 лет  

    мой вес около 72-73 кг,а жму я от 50 до 75 кг...

    1.  0 0

    sanja7201 4 (1109)618 9 лет  

    Лучше найди работу по тяжалей и работай в своё удовольствие.Там есчё тебе и зарплату дадут.Не надо будет платить всякие аббонименты.

    1.  0 0

    Vitalj^ 3 (956)612 9 лет  

    свой вес выжимаю,70 вешу 80 выжимаю.Я не долго занимаюсь.И у всех кстати по разному: у некоторых из знакомых вообще выжимание летит просто,раз в неделю на 2-5 кг повышение и они за 2-3 месяца выжимают около 100.Вот у меня жим хреново идёт,зато на бицарик могу много взять %)

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Ramblers Top100 Top.LV PULS.LV Professional rating system