Можно ли проводить разгрузочный день при заболеваниях как ангина, простуда?

Организм ослаблен болезнью. и дополнительно его ослаблять разгрузочным днем только больше усугублять свое положение. Напротив надо белковое питание для усиления защитных свойств организма - вареное яйцо, курица, говядина, творог, сыр. теплое молоко с медом.

не стоит этого делать.

обчно при простуде разгрузочные дни получаются сами по себе. а вообще - по самочувствию.

по моему мнению даже нужно

Не желательно, лучше подождать пока вылечитесь(нагрузка на организм и так делает своё).