Можно ли так накачаться, не принимая стероиды, протеин?

na 1 fotke mozna
na 2 vratle et vozmozno bez preparatov
a na 3 et nerealno bez preparatov

Конечно можно, главное как можно чаще и дольше сидеть на ирце!!!

Бильярдом

можно... если хорошо и много кушать

1- как нефиг
2- можно но это года 3 интенсивных тренеровок и правельного питания
3 - Анрил)))

Реально, но очень сложно. Только зачем отказываться от протеина?

На 1 да, проблем таких не будет.
На 2 надо будет ооочень много кушать и пахать.
На 3 без химии нет.

Можно, как нефиг. Просто чтоб так красиво рельеф был, надо на рельеф в конце работать и потом пару недель сгонять жир. Подкожная клетчатка исчезает и мышцы вырисовываются.

1.Да
2. Ну хз, наврядли.
3. нереально.