Лучший ответ
-
0 0
ViTaLiK 7 (61034)75141259 15 лет
http://www.fitshop.lv/index.php?PydBh&Z8YDDQqnOrFQP8PrLKchizRFD8VYy=fiBh&Z8Y7
http://www.fitshop.lv/index.php?q4SB5ZrPK2Yi8PqqqihQg=qyOhib7Y2PMnZZyKSdQz&nZU
http://www.fitshop.lv/index.php?PydBh&Z8YaDQqnOrFQP8PrgK5YFStYzVSh2BrLKchizRF
Ответы
-
0 0
boyka (33) 6 (13773)21448 15 лет
массы... мышц или жира?
лаву можно принимать.
Если мышц, то жирный творог+банан+молоко + активная ходьба в тренажёрный зал -
-
-
0 0
RaoulDuke 5 (4669)2312 15 лет
есть один тренажёр - шлак дональдс называется. чирик в день и будет тебе больше чем 20 кг душистого счастья.
-
-
0 0
Nbitoru (39) 8 (127013)1040228 15 лет
надо за 3 месяца набрать 20 кг..!! без них походу никак.!! ((
А оно тебе надо? Стеройды, порошки эти и прочая дрянь. Ну наберёшь ты это искуственным путём - а дальше что? Учти - форму надо будет ПОСТОЯННО поддерживать. Ибо как только перестанешь заниматься - заплывёшь весь в прямом смысле этого слова. Видал я таких "качков" - печальное зрелище. От химии нет никакой пользы. Иди в зал и неспеша качайся =) -
0 0
Я люблю тебя (34) 6 (8534)885200 15 лет
za 3 mesyaca ti nekak nenaberyow 20 kg
daze s preporatami
mozew steroid ebanut'...no eto na svoy strah i risk -
0 0
mihalkof 2 (383)14 15 лет
А оно тебе надо? Нарушишь обмен веществ, потом начнутся постоянные проблемы: там обвисло, здесь жир нарос. Думай головой а не болтом!