Лучший ответ
-
0 0
Сама_Невинность (32) 7 (84699)1177187 13 лет
раз уж мышцы у нас белок, в основном, тоооо.... ну лично моё мнение, то надо много белковой пищи .. творог, молоко, мясо (красное), рыба...
Вопросов: 1279029 Ответов: 8805431, Участников: 370043 |
Сама_Невинность (32) 7 (84699)1177187 13 лет
раз уж мышцы у нас белок, в основном, тоооо.... ну лично моё мнение, то надо много белковой пищи .. творог, молоко, мясо (красное), рыба...