Лучший ответ

    1.  0 0

    anyaa 6 (6046)824 6 лет  

    ну смотря чего ты хочешь добиться) если для себя просто заниматься,то действительно смотри как себя чувствовать будешь,а если там хочешь супер накачаться и т.п. ну тогда смотри по результатам. а так думаю норм,лучше чем ничего не делать

Ответы

    1.  1 0

    meh 5 (3332)1311 6 лет  

    Для разных людей разные нормативы. Попробуй и по самочуствию узнаеш...

    1.  1 0

    Kenny_RUS (23) 6 (11752)8123290 6 лет  

    вопрос в том на сколько тебя хватит. Н попробуй недельку-две в таком темпе и сам решишь надо ли тебе это все

    1.  0 0

    istrada 1 (138)1 6 лет  

    ну и отлично ,главное осенью и зимой не бросить это дело
    или сдуешься или потолстеешь
    и начинать нужно постепенно

    1.  0 0

    dimzzzz 4 (1072)21635 6 лет  

    Ну,это зависит и от твоей выносливости,кто то и 3-5 км не пробежит.Ты сначала лучше начинай с одного,а потом постепенно подключай все остальное.

    1.  0 0

    Белка 5 (3402)1024 6 лет  

    ну ты попробуй. если человек натренерованый,то будет хорошо.а если нет,то организму надо будет время на восстановление. мне так кажется

    1.  0 0

    SANDLER 4 (2077)411 6 лет  


    Нет, не нормально станеш дрышем-доской, сожгеш себе мышцу, жилы и останутся одни кости с кожей .

    1.  0 0

    Тима (32) 6 (6875)3624 6 лет  

    Если ты в качалку ходишь нормально, то на следующий день ты не то что на брусья, ты и побегать не сможешь.

    1.  0 0

    genarjok999 5 (3132)1312 6 лет  

    esli ti sportsmen to takie nagruzki ne o4nej veleki.. hatja pervoe vremja budet trudnovato.. nu a potom previkniw

    1.  0 0

    Евгений_Ваганыч (24) 6 (18251)31657 6 лет  

    Смотря для чего ты в качалку ходишь? Если для массы, то брусья и бег мимо) Если чисто для силы и чувствовать себя хорошо, то найс))

    1.  0 0

    Nimo 6 (6993)22043 6 лет  

    Смотря как заниматься будешь, мне пока и турника хватает ( ну и брека)

    1.  0 0

    ochkarik 1 (149)13 6 лет  

    Это почти СА в недалёком прошлом! И ничего,не вымерли,кое-кто выжил!(СА-советская армия)

    1.  0 0

    laima1000 (27) 6 (15165)3316 6 лет  

    perebor budet

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system