Лучший ответ

    1.  0 0

    Non-Stop 7 (23102)875212 12 лет  

    po borobanu na dieti ... lut6ajaj dieta ne obziratsja i prinjatj edu prosto kak energetik kotorij neobxodim tolko dlja togo 4to bi 4uvstvovatj sebja normalno ... a pirozno s kremom malo 4em posposobstvuet v etom vot i vsja dieta

Ответы

    1.  0 0

    Neobiknovennnka (32) 6 (5085)31327 12 лет  

    Никакая,лучше уж тренажёрный зал!

    1.  0 0

    Mariwkin (35) 4 (1518)415 12 лет  

    Ja nekogda nesizu na dietax i neprivestvuju ix, naverno potomu chto u menja drugaja problema, kak nabratj paru kg. :)

    1.  0 0

    Shnura (34) 3 (804)23 12 лет  

    Никакая диета и никакой спорт не поможет, если питаться неправильно и как попало! Есть, конечно, индивидумы, которые едят все что хотят и когда хотят, но это уже надо сказать спасибо мать-природе! Так, что всего должно быть в меру! Если хочешь сладенькое, сьешь. это лучше чем отказывать себе в чем-то. Жизнь - то одна! )) Но если брать из диет (хотя я сужу по другим), то лучшее это свара Веротайс! Это даже не диета, а образ жизни и правильное питание, которое ничего не запрещает!

    1.  0 0

    Aisi 6 (6042)2522 12 лет  

    не жрать, вот самая главная диета :)

    1.  0 0

    zasranka17 3 (514)1332 12 лет  

    nju ja zeljonij 4aj po ve4eram pju....;)

    1.  0 0

    TaHbka_ 6 (18703)2315 12 лет  

    ja li4no nikogda ne sidela na dietah i eto mne ne nado.. mne bi lu4we naoborot nabratj pary kg.. da i v okryzhnosti maleh obresti :)

    1.  0 0

    kvakusha (33) 6 (5746)12354 12 лет  

    Никогда не сидела на диете, поэтому даже не знаю, что это такое. Надеюсь, так и не придется узнавать какая по мне...

    1.  0 0

    Tumil (30) 7 (46107)42373 12 лет  

    Дану эти диета - тупость! Вечно даже худые девушки начинают - Вот я толстая, надо худеть! И зачем?

Похожие вопросы

  • Знакомы ли вам случаи нарушений репродуктивной функции у женщин после изменения рациона питания? (переход к раздельному питанию, вегетарианство или другие диеты)
    Это могла бы быть неплохая тема для исследования, честно говоря. Знаю многих вегетарианцев, веганов, все говорят, что они после изменения рациона стали чувствовать себя легче, свежее, и в общей сложности их ощущения и осознание самих себя улучшилось, и мыслить стало легче, и в физическом плане, и здоровье по всем позициям улучшилось. О нарушениях еще никто не говорил)
  • У тебя есть диета??? о_0
    Нету )) Я себя устраиваю вполне ))
  • А какие ДИЕТЫ для похудения вы знаете? Напишите пожалуйста!!Спасибо заранее!!!!
    овощи,фрукты,сочки!
  • Поможете? Про мою Диету.
    вообще - то, чтобы съеденное не откладывалось в жир надо есть часто, но мало. Культуристы едят по 12 раз в день, но очень небольшими порциями. есть надо хотя бы три раза в день, иначе это все ерунда, а не диета, результаты будут мимолетными.  Чтобы организм насыщался - он должен получать все - белки жиры углеводы микроэлементы. Если все время перебиваться салатиком начнется белковое голодание например. И начнет хотеться жрать безумно. Ты будешь опять давиться салатиком, а голод не пройдет, потому что это не то что организму надо. Кроме того, надо чтобы в еде присутствовали все пять вкусов - соленое, сладкое, кислое, горькое, и что-то еще, забыла.

    http://eda-server.ru/kkal/   - вот тебе таблица калорийности продуктов.
  • Вы придерживаетесь какой-либо диеты?
    не, просто много не жру.
  • пробывали такую диету?
    я на диетах не сижу это не для меня ...я люблю вкусно покушать а гречку вот и творог например не очень люблю
  • Что можно поесть?
    Ешь белое мясо и овощи, позволь себе ломтик хлеба.Так ты утолишь психологический голод и физический тоже, потому что желудок будет сужаться. Помню, когда сидела на диете, ела все что хотела, но в очень маленьких порциях. Похудела не быстро,где-то за год на 15 кг, но похудела во всех местах и потом маленьких вес держался более 5 лет, пока не надоела худоба. Совмещала со спортом. Когда хотела дико есть - пила жидкий йогурт или чай/кофе с молоком и с сахором, но не жрала.
  • Что предпочтёте есть при диете?
  • Как понять что вам пора на диету?)))
    ну вот щас на мне джинсы еле застёгиваются,значит пора
  • диета & спорт?
    Поиграй в футбол активно 4-5 раз в неделю   и всё будет зашибись ;-)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system