Самое лучшее лекарство, чтобы в организме кальция было достаточно?

Из продуктов организмом взрослого человека усваивается 25-30% кальция. Всё зависит от состояния организма человека. Кальций в виде таблеток надо принимать с витамином D или чаще бывать на солнце, а то процент усвояемости будет совсем низким. А передозировка организма кальцием, если превышать допутимую суточную норму, ведёт к накоплению кальция в организме - а в этом нет ничего хорошего: передозировка кальция более 2 г может вызывать гиперпаратиреоз.
Начальные признаки: задержка роста, анорексия, запоры, жажда, полиурия, мышечная слабость, депрессия, раздражение, гиперрефлексия, головокружение, нарушение баланса при ходьбе, угнетение коленного рефлекса (и других), психоз, провалы памяти.
При длительной гиперкальциемии развивается кальциноз, артериальная гипертензия, нефропатия.

С первых результатов поиска в Гугле:
- Аритмия, бессонница, усталость, судороги, камни..
- чрезмерный дневной прием кальция может также привести к кальцинозу (обызвествлению - отложению солей кальция в тканях, которые в норме их в нерастворенном виде не содержат), повышению кровяного давления
- Богатая кальцием диета может сказаться на вероятности развития рака предстательной железы
- При недолгом повышении уровня кальция в крови появляется тошнота, боли в животе, жажда и общая слабость, проходящие со временем, поскольку избыток кальция удаляется из организма. При хроническом повышении уровня кальция в организме страдает опорно-двигательный аппарат: возникает кальциноз – отложение кальция в тканях, остеофиброз, деформация костей позвоночника, самопроизвольные переломы, переваливающаяся походка, хромота, артриты. Мочеполовая система также подвержена негативным изменениям: развивается дизурия, анурия, частые мочеиспускания, камнеобразование в почках и др. Есть мнения, что избыток кальция приводит к снижению содержания в организме магния, цинка, кобальта и железа, а также витамина D, что, как предполагают, увеличивает риск заболеть раком простаты. Избыток кальция – причина инфарктов, остановки сердца в систоле, головных болей, ускоренного старения, высокого давления.

это бонус к копытам

кальций - для костей. а локоть это сустав. это две разные вещи. кто тебе такое сказал?

Лучше всего организмом усваивается смесь кальций + витамин D3

Есть мнение, что когда человеку в организме не хватает солей, его мозг преобразует это в ощущение жажды, что путает человека... Организму нужна соль - вы пьёте всё больше воды, которая эти самые соли и вымывает...
Точно так же человек, зачастую, не может различить чувство голода с чувством потребности сна (именно поэтому ты ближе к 12 ночи открываешь холодильник)...

©Наука и Жизнь, год 60-какойто

Все очень индивидуально от препарата, дозы зависит, сейчас много пролонгированных. Есть например антибиотики от одной инъекции  действуют сутки и еще сутки могут определятся в крови, также и с гормональными. Смотри инструкцию или гугли.

что за фирма =)))

Нужна профилактика,чтобы не болеть,каждое утро травку пить,зверобой,тысячелистник и т.д.

Лекарства в основном лишь способствуют скорейшему выздоровлению, облегчая самочувствие, нормализуя некоторые обменные процессы (ну кроме антибиотиков - они убивают бактерий-возбудителей болезни), а иммунная система от этого не страдает. А вот если не лечить какое-либо серьезное заболевание, чтобы организм "окреп", то защитные силы организма быстро истощатся и наслоится еще масса осложнений, от которых можно "укрепить организм" трупным окоченением...
Лучший способ укрепит иммунитет - закаливание (разумное, а не сразу в прорубь) и своевременное адекватное лечение заболеваний (читай "не запускать!").