Лучший ответ

    1.  1 0

    Ainusik 6 (8623)31367 9 лет  

    u menja  sudorogi svodjat nogi  kogda ja za rulem :D

Ответы

    1.  0 0

    nj_nj 6 (17807)33286 9 лет  

    в таком состоянии спать не доводилося

Похожие вопросы

  • От чего бывают судороги в ногах?
    Не правильное кровообращение, проблемы с венами на ногах.
  • почему происходят судороги ног ?
    1. от переохлаждения
    2. Если же судороги стали хроническими, и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, то это может сигнализировать о развивающемся варикозном расширении вен
    3. Судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций
    4. Одной из причин судорог может быть избыточное поступление в организм никотина и кофеина
  • Почему мою правую ногу постоянно сводит судорога?
    Магния организму не хватает...
  • А как вы от судороги в ноге избавляетесь?
    Если у тебя судороги может магния не хватает...
    Надо искать причину почему она есть...и уже потом избавляться от неё)
  • Если ногу часто сводит в судороге, что это значит?
    судороги могут быть из-за нехватки кальция, магния.  если не хочешь пить в таблетках, принимай в чистом виде)
    Кальций - молочные продукты (особенно сыр)
    Магний - кукуруза, горошек,капуста,геркулес
    витамин B6 - желток, рыба,орехи,мясо,молоко
  • Как бороться с судорогами в ногах?
      такое бывает при плохой растяжке с высокой назрузкой на мышцы..    Я когда плавала, у меня каждую ночь были такие судороги, что аж искры из глаз сыпались.. Просыпалась и плакала от боли..   Не забывай о Разминочке, заминочке и растяжке  
  • У меня после тренировок судороги в ногах,почему?
    Vizmi pol limona v stakan 4istoj vodi......xotja eto nada delatj srazu posle trenirovok,i togda ni kakix sudorog i boli ne budet
  • Как вы боретесь с судорогами в ногах?
    na nogax palci nado vverx podnjatj i vse projdet, bezboleznenno....
  • Почему судороги ноги хватают?(внутри)
    От нехватки кальция.Попей с месячишко все пройдет.Только не абы какой!А именно цитрат кальция только он полностью усваиваиться организмом!
  • Очень часто во сне судороги начали хватать правую ногу. От чего это?
    Судороги в ногах представляют собой непроизвольные сокращения отдельных мышц или мышечных групп. Они могут быть вызваны длительным физическим напряжением, переутомлением и чаще всего возникают в икроножной мышце. Чтобы прекратить их, рекомендуется расслабить мышцы. Для этого достаточно лечь или сесть, изменив тем самым положение конечности, и сильно растереть руками сведенную мышцу. Затем приложить полотенце, смоченное в холодной воде, или встать босыми ногами на холодную землю.

    Но, бывает так, что боль подкрадывается незаметно и в самые неподходящие минуты. Что же делать, как быть?

    Чтобы быстро снять судороги мышц, необходимо сесть в постели, опустить ноги вниз и осторожно встать или просто ущипнуть несколько раз больное место. Затем промассируйте ступни ног и икры легкими поглаживаниями и похлопываниями от кончиков пальцев к пяткам, от пяток вдоль икроножных мышц к коленям.

    После массажа вернитесь в постель и подними ноги под углом не менее 60 градусов — это обеспечит отток крови и предотвратит повторные судороги.

    Полезно проводить массаж ног с помощью эфирных масел (особенно хорошо помогает масло лавра благородного). Весьма эффективны контрастные ванны для ног — они прекрасно тонизируют кровеносные сосуды.

    Народная медицина рекомендует утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног. Ничем не вытирать. Одеть носки и обувь только после того, как сок высохнет. Курс лечения не более двух недель. Применяется при судорогах ног.

    Пробки от винных бутылок нанизывают на нитку. Одевают такое ожерелье на икру или на стянутую судорогой мыжцу. Судорога через некоторое время проходит. Иногда даже достаточно потереть некоторое время сведеное место и судороги прекратятся.

    Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.

    У кого случается судорога в руке, надо взять в эту руку палочку сургуча и судорога через некоторое время проходит. Также некоторым помогает, если они возьмут в руки кусок железа.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system