Лучший ответ

    1.  5 0

    amelie (39) 6 (11639)641128 14 лет  

    я при весе 50 кг в 24 года выжимаю от груди по утюгу в каждой руке!

Ответы

    1.  3 0

    МраК 7 (53343)13139436 14 лет  

    На грудь могу положить 1500000 кг )))))))))))))) Но ты прав - только 1 раз. ;DDDD

    1.  0 0

    Emax 7 (79380)153741048 14 лет  

    На сколько повторений?

    Рабочий 80

    На один жим 90-95

    1.  0 0

    ChristopherRobin 3 (899)25 14 лет  

    Здесь столько символов не поместится  

    1.  0 0

    Loafer (36) 7 (28785)21236 14 лет  

    toljko ot grudi :))) kogda zanimalsja to 2 raza 75-80kg mog, pri vese 70kg i let bilo 20 navernoe :)))

    1.  0 0

    Люцифер 6 (7815)3929 14 лет  

    25 лет , 93кг , рабочий 100кг на 8 раз жму , на раз 110кг) может больше))

    1.  0 0

    insunken 5 (4916)1613 14 лет  

    45 лет. 133 кг. ну 10 раз от силы 170 кг

    1.  0 0

    gangbboy (40) 5 (3098)21541 14 лет  

    26, рабочий - 80 .. 3 подхода по 10 раз. максимально брал 95 3 раза. вес 67 кг.

    1.  0 0

    IIIypuk 6 (12380)41651 14 лет  

    я не жму штангу. это практически бесполезное упражнение для наращивания мышечной массы. предпочитаю гантели. килограмм по 40 смогу пару раз. может больше. но это другое - глупо сравнивать. бицепс, например, 25 килограмм на каждую руку по нескольку раз смогу сделать или подтянуться пять раз с сорокакилограммовым поясом - это пожалуйста.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system