Лучший ответ
-
5 0
amelie (39) 6 (11637)643135 15 лет
я при весе 50 кг в 24 года выжимаю от груди по утюгу в каждой руке!
Ответы
-
3 0
МраК 7 (53343)13149468 15 лет
На грудь могу положить 1500000 кг )))))))))))))) Но ты прав - только 1 раз. ;DDDD
-
-
-
0 0
Loafer (37) 7 (28785)21238 15 лет
toljko ot grudi :))) kogda zanimalsja to 2 raza 75-80kg mog, pri vese 70kg i let bilo 20 navernoe :)))
-
0 0
Люцифер 6 (7815)31032 15 лет
25 лет , 93кг , рабочий 100кг на 8 раз жму , на раз 110кг) может больше))
-
-
0 0
gangbboy (41) 5 (3098)21546 15 лет
26, рабочий - 80 .. 3 подхода по 10 раз. максимально брал 95 3 раза. вес 67 кг.
-
0 0
IIIypuk 6 (12380)41659 15 лет
я не жму штангу. это практически бесполезное упражнение для наращивания мышечной массы. предпочитаю гантели. килограмм по 40 смогу пару раз. может больше. но это другое - глупо сравнивать. бицепс, например, 25 килограмм на каждую руку по нескольку раз смогу сделать или подтянуться пять раз с сорокакилограммовым поясом - это пожалуйста.