Что посоветуете кушать, чтобы пропало чувтво голода на долго?

Лучший ответ

HAPKOZ 6 (17657)42579 15 лет

Кушай ролтон каждые 20 минут .

Ответы

It_was_rain 5 (2664)414 15 лет

ты незнаешь как люди питаются? Еба, ты человек вообще?
Fashion Cannibal 7 (59824)1172201 15 лет

Мясо!
Laidback 6 (10136)32863 15 лет

камешки долго будут перевариваться :D
FeFa01 6 (16947)2729 15 лет

Фисташки-от них не толстеют,а чувство голода уходит надолго.
Shtolnja 6 (16577)62686 15 лет

калорийное..тебе хорошей отбивнухи с картошкой и салатом хватит на полдня
gBoPHuK (37) 6 (8748)465177 15 лет

Сало с луком )
LV_19 (37) 4 (1637)310 15 лет

natertaja morkovj svezaja, jabloko natertoe (vse na krupnuju) i vidavitj limonnii sok, pomeshatj i sjestj, polezno i kuwatj ne ho4etsa..
Lile4ka (34) 7 (57879)544121 15 лет

гречку сваренную на воде, попробуй покушать хоть 4-5 ложек.. Я потом весь день не могла есть, тошнило :)))
Diaz 4 (2007)1821 15 лет

Сыр
kirnas 5 (3488)1539 15 лет

кури
nastuxa 3 (603)1313 15 лет

калорийную пищу...но если для похудения то не нет
ruso28 7 (24853)5104258 15 лет

Слабительные таблетки кушай! Правда процесс проходит сидя...

Похожие вопросы

как уталить голод (и при этом не кушать)?
Keferiom,Jogurtom :)
Как можно избавиться от чувства голода ничего не кушая ?
выпить литр воды, потом ещё литр, ещё, ещё и так пока не утопишся если дело в весенем синдроме, желание убрать лишние килогранчики.. то соовсем уж не есть ничего не стоит, можно овоши жрать хотябы..
Что посоветуете есть чтобы похудеть и например если стараюсь меньше кушать то чем голод притуплять как бы ?
Сложно только первые 2-3 дня. потом это жуткое чувство голода и потребность что то заточить просто притупляется - есть и не хочется.
Если хочется кушать то можно выпит стакан воды. но не пей много а то будет тошнить. или фрукты жуй.
Если начинает болеть живот - то надо поесть нормально

Орешки нельзя так как они содержат много калорий и жиров - далеко не диетическое питание...
А вам в такой холод тоже больше хочется кушать?
из кухни не выхожу практически весь день..
Застудила нерв в десне. Что делать? Помогите!!!! Больно кушать, я так с голода умру!
U menja takaja ze fignja kazdij god.Prilozi k desne doljku 4esnoka i skoro vse projdet.Ne osobenno prijatno, no vse ze..
Если очень кушать хочется,а ничего готового нет, то что обычно готовите на скорую руку?Чем голод утоляете?
не готовлю на скорую руку! предпочитаю потратить чуть больше времени и совершить побольше телодвижений. и поесть !!! а не нерекусить.....
..голод..холод...безденежье-а что Вы можете терпеть долго-долго?
всё что перечислено - терпела, порой терплю) ..
я могу терпеть критику.
почему после приёма пищи, богатой белками, человек дольше не испытывает голода, чем после приёма еды, состоящей из углеводов?
Потому что белковые продукты дольше перевариваются. А углеводы - быстро, процесс расщепления начинается уже во рту. У большинства углеводных продуктов высокий гликемический индекс; при употреблении таких продуктов уровень сахара в крови быстро повышается, но и быстро падает. т.е. именно поэтому углеводами мы быстро наедаемся, но и быстро снова начинаем испытывать голод.
Почему после приёма пищи, богатой белками, человек дольше не испытывает голода, чем после приёма еды, состоящей из углеводов?
потому что белки долго усваиваются
пока еда в желудке не окислится с помощью желудочного сока, она дальше, в кишечник не уходит
а это как минимум три часа, а то и 5
Какое у вас чувство времени?