Лучший ответ
-
1 0
Pu-Erh (35) 6 (5314)129 14 лет
Отбрасываем все вредные привычки. Вырабатываем единый режим питания на каждый день. Здоровая пища и не забывает про самовнушение. Прежде чем что нибудь съесть, думаем и внушаем себе, что это никак не отразится на фигуре, а лишь пойдет ей на пользу.
Закидывая в себя все подряд напрочь забыв о цели.. даже отказавшись от еды после полудня, не ждите положительных результатов.
Ответы
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
Gazza 5 (2683)1925 14 лет
девушка у вас комплекс похудания? идите в фитнес клуб и проблема решится
-
0 0
Estjkopeiki (41) 5 (2581)1714 14 лет
Понимаю от помде 6 трудно отказаться, но и не надо от него отказываться. Главное все делать с умом. Начни кушать помде 6 вместе с помде 4 в перемежку. А дальше все сделает за тебя система 6+4=10, а 0 есть ноль он ничего не даст. В итоге получается 1 т.е. в 6 раз меньше калорийность пищи. Результат метода феноминальный уже через неделю.
-
0 0
korovka 5 (3134)1634 14 лет
каждый вечер грэфрукт.. а на сколько можно похудеть зависет от твоего возраста и на сколько застарелый жир..
До 25-27 лет за 2 недели реально похудеть на 3 кг