Лучший ответ

    1.  4 0

    daugavpils9 8 (107852)629103 7 лет  

    Уверенность в себе во все времена была синонимом успешности. Известно, что те кто испытывают неуверенность в себе имеют  массу проблем не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности. Таким людям сложнее добиться успеха, их собственное мнение зависят от мнения окружающих. Сомнения в собственных силах заставляют слишком суетиться или медлить, совершать необдуманные поступки, отказываться от выгодных предложений или бездействовать. Эта статья станет ответом на вопрос — «Как обрести уверенность в себе«.
    внутренняя уверенность человека отражается на его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует внутренние ощущения, соответствующие этому поведению.
       Следите за своей осанкой, походкой. Ваши позы должны быть открытыми, жесты выразительными. Не сутультесь, расправьте плечи: походка должна быть прямой и четкой. Всем своим видом вы должны показывать, что вы очень уверенный в себе человек. Ведь язык тела, жестов и поз подсознательно влияет на нас, на нашу уверенность в себе. Просто мало кто об этом знает.
       Поставьте свой голос (вам помогут упражнения для развития голоса). Вы должны научиться контролировать весь его диапазон: от самых низких частот до максимально доступных вам высоких. Надо владеть голосом не хуже очень хорошего певца. Контролируйте тембр. В разговоре со своим собеседником надо уметь говорить как мягко, когда беседуете с приятным и интересным человеком, так и жестко, когда надо отстоять свое мнение или доказать свою правоту.
       Следите за интонацией. С помощью интонации надо уметь передавать другим свое настроение, эмоции, расположение или, наоборот, негативное отношение к оппоненту. С помощью интонации, тембра и высоты своего голоса можно не только производить на других впечатление очень уверенной в себе личности, но и успешно добиваться в разговоре своей цели.
       Уверенность в себе вам поможет ощутить магнетический взгляд, а как его приобрести читайте в статье «Сила взгляда«.

    Найдите себе образец для подражания, кого-нибудь, кто по вашему мнению, несомненно обладает высоким уровнем уверенности в себе. Это может быть человек из вашего окружения или экранный персонаж. Посмотрите, что вы можете перенять для себя.

    Эти правила помогут вам обрести уверенность в себе, следуя им, вы заметите, как буквально на глазах растет ваша самооценка.

Ответы

    1.  0 0

    rz0ne (27) 6 (7553)21124 7 лет  

    Для начала - имей всегда свое мнение и защищай его, иди против системы, не ложись тряпкой под других, иначе всегда будешь таким.

    1.  0 0

    rammstein legend 4 (1140)1522 7 лет  

    просто будь собой

Похожие вопросы

  • Как обрести уверенность в себе?
    Уверенность можно обрести через решительные действия, не бояться делать, действовать. Просто отпустить страхи и делать то, о чём мечтаешь, не спеша, внимательно и аккуратно принимая во внимание всё, что необходимо для получения правильного результата. Тогда происходит развитие через познание себя в действии, и ты тогда видишь этот процесс, изучаешь его, выявляешь все недочёты, дополняешь, исправляешь что неправильно, и доводишь до нужного результата. И когда появляется результат и он нас устраивает, то повышается самооценка, уверенность, ты знаешь, что ты можешь и понимаешь, что страхи были напрасны. Ещё можно по тем вопросам, где хочется обрести уверенность пообщаться с теми, кто прошёл уже определённые этапы в жизни и есть опыт. И ещё важное если не получается чтото, научиться прощать и принимать себя такой какая есть, и разрешить себе ошибаться, разрешить себе быть несовершенной, и постепенно двигаться к этому совершенству, спокойно работая над собой и делая правильные выводы)
  • Как обрести уверенность в себе, в своих силах?
    Надо много работать, стремится и всегда помнить - если сейчас ничего неполучается, то надо приложить ещё больше усилий и всё получится. Никогда неотступать от намеченой цели, пусть даже тяжело.
    Если один раз приодолеть большие приграды, то потом человек больше начинает верит в себя.
    Чтобы поверить в себя, нужно самому себе доказать, что ты многое можешь!
  • потерял увереность в себе,как обрести ее снова?
    Неуверенность с себе начинается, когда ты слишком много думаешь/размышляешь и слишком мало действуешь.
    Действуй! Совершай ошибки! И забей на на скептические оценки, насмешки и прочую фигню в свой адрес.
    Ели есть желание почитай это: "Сильный всегда прав. Не будь жертвой" Тукмаков Алексей
    Удачи!
  • Как побороть неуверенность перед высотой?
    Научиться быть уверенной(по чаще находиться на высоте).
  • Что же такое уверенность в себе по вашему?
    Уверенность в себе, это когда ты не задаёшь вопросов, и не ищешь ответы. Ты просто действуешь, и наслаждаешься результатом.
  • Как приобретайте УВЕРЕННОСТЬ в себе (приобрутайте ли её...) ?
    ostgot
    ты и уверенность вещи не совместимые.ты даже во сне задрот.))))
  • После скольки гр.у вас пошатывается уверенность в себе?))


    От градусов она только растет.


  • Что такое уверенность в себе?
    вера в то что всё получится и желание делать что-то для достижения цели
  • 20 Как выработать в себе уверенность?
    для начала займись спортом. и не просто тренируйся спустя рукава, а РЕАЛЬНО выкладывайся на полную. физически крепнешь - получаешь плюс к самооценке

    ставь для себя цели и достигай их (начиная с таких как например, сдать на права и заканчивая опят же, к примеру, завершением каких-нибудь курсов по специальности или того же ВУЗа (сдал сессию - получил плюс к самооценке))

    саморазвивайся. расширяй круг интересов. старайся узнать что-то новое. читай книги - чем богаче речь тем легче общаться. опят же, плюс к самооценке

    в конце концов, начни отношения :)

    и помни, не надо бояться. боятся все, но по настоящему успешен тот, кто идет на встречу своим страхам и перебарывает их
  • Как вернуть/преобрести уверенность в себе ?
    больше заниматся самопознанием вызывать у себя к себе интерес..безусловно саморазвитием

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system