Лучший ответ

    1.  0 0

    lojcin 7 (92190)34176788 6 лет  

    Научиться быть уверенной(по чаще находиться на высоте).

Ответы

    1.  0 0

    Левонтий (31) 4 (2217)26 6 лет  

    Только, если с ней встретиться напрямую. Я сам боюсь высоты, боялся, но как только начал на стройке работать, то страх уменшился)

    1.  0 0

    newsmaker 7 (30252)4947 6 лет  

    надо прыгнуть с парашютом

    1.  0 0

    Orua888 6 (7381)31694 6 лет  

    Все фобии - это дело привычки.
    Нужно сделать первый шаг,потом второй и тп.
    Другой вопрос стоит ли? И для чего?

Похожие вопросы

  • Как решиться на прыжок с парашютом?
    После тренировок прыгнуть(хотя-бы один раз и вас потом за уши не оттянешь от прыжков).
  • Что страшнее - глубина или высота?
  • Как справится с неуверенностью в себе?
    Во - первых не пытаться быть лучше других (вообще никогда и ни при каких условиях не сравнивать себя с кем-то). Делай все лучшее, что можешь сделать и оставайся сама собой. Если твой молодой человек тебя любит, то ему будет совершенно параллельно на 4-ые размеры и длинные ноги. А если это не так, то это не тот человек и совершенно не стоит из-за этого переживать. Не бывает идеальных красавиц, которые нравились бы всем поголовно. А в отношениях (настоящих) в первую очередь имеют значения чувства.
  • Что может выбить у Вас почву из-под ног?
  • От чего зависит уверенность или неуверенность человека в себе?
    От внутреннего ядра.
  • Как обрести уверенность в себе?
    Уверенность можно обрести через решительные действия, не бояться делать, действовать. Просто отпустить страхи и делать то, о чём мечтаешь, не спеша, внимательно и аккуратно принимая во внимание всё, что необходимо для получения правильного результата. Тогда происходит развитие через познание себя в действии, и ты тогда видишь этот процесс, изучаешь его, выявляешь все недочёты, дополняешь, исправляешь что неправильно, и доводишь до нужного результата. И когда появляется результат и он нас устраивает, то повышается самооценка, уверенность, ты знаешь, что ты можешь и понимаешь, что страхи были напрасны. Ещё можно по тем вопросам, где хочется обрести уверенность пообщаться с теми, кто прошёл уже определённые этапы в жизни и есть опыт. И ещё важное если не получается чтото, научиться прощать и принимать себя такой какая есть, и разрешить себе ошибаться, разрешить себе быть несовершенной, и постепенно двигаться к этому совершенству, спокойно работая над собой и делая правильные выводы)
  • как обрести уверенность в себе?
    Уверенность в себе во все времена была синонимом успешности. Известно, что те кто испытывают неуверенность в себе имеют  массу проблем не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности. Таким людям сложнее добиться успеха, их собственное мнение зависят от мнения окружающих. Сомнения в собственных силах заставляют слишком суетиться или медлить, совершать необдуманные поступки, отказываться от выгодных предложений или бездействовать. Эта статья станет ответом на вопрос — «Как обрести уверенность в себе«.
    внутренняя уверенность человека отражается на его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует внутренние ощущения, соответствующие этому поведению.
       Следите за своей осанкой, походкой. Ваши позы должны быть открытыми, жесты выразительными. Не сутультесь, расправьте плечи: походка должна быть прямой и четкой. Всем своим видом вы должны показывать, что вы очень уверенный в себе человек. Ведь язык тела, жестов и поз подсознательно влияет на нас, на нашу уверенность в себе. Просто мало кто об этом знает.
       Поставьте свой голос (вам помогут упражнения для развития голоса). Вы должны научиться контролировать весь его диапазон: от самых низких частот до максимально доступных вам высоких. Надо владеть голосом не хуже очень хорошего певца. Контролируйте тембр. В разговоре со своим собеседником надо уметь говорить как мягко, когда беседуете с приятным и интересным человеком, так и жестко, когда надо отстоять свое мнение или доказать свою правоту.
       Следите за интонацией. С помощью интонации надо уметь передавать другим свое настроение, эмоции, расположение или, наоборот, негативное отношение к оппоненту. С помощью интонации, тембра и высоты своего голоса можно не только производить на других впечатление очень уверенной в себе личности, но и успешно добиваться в разговоре своей цели.
       Уверенность в себе вам поможет ощутить магнетический взгляд, а как его приобрести читайте в статье «Сила взгляда«.

    Найдите себе образец для подражания, кого-нибудь, кто по вашему мнению, несомненно обладает высоким уровнем уверенности в себе. Это может быть человек из вашего окружения или экранный персонаж. Посмотрите, что вы можете перенять для себя.

    Эти правила помогут вам обрести уверенность в себе, следуя им, вы заметите, как буквально на глазах растет ваша самооценка.
  • Как преодолеть боязнь высоты?
    Очень мешает (часто летаете)? Может, пусть будет и достаточно минимизировать дискомфорт? Знакомая безумно боится самолетов и вынуждена часто летать. Алкоголь, сон немножко снижают мандраж. Но в основном каждый раз преодолевает страх.

    Читала, что фобии - разновидность неврозов, которые по сути выполняют защитную реакцию. В экспериментах, где людей избавляли от навязчивых страхов под гипнозом, у них появлялись новые невротические проявления. Организм от чего-то защищается, от каких-то переживаний.
  • Как обрести уверенность в себе, в своих силах?
    Надо много работать, стремится и всегда помнить - если сейчас ничего неполучается, то надо приложить ещё больше усилий и всё получится. Никогда неотступать от намеченой цели, пусть даже тяжело.
    Если один раз приодолеть большие приграды, то потом человек больше начинает верит в себя.
    Чтобы поверить в себя, нужно самому себе доказать, что ты многое можешь!
  • Как избавиться от боязни высоты-с парашютом прыгал,не помогло/?
    Зачем оно тебе? У каждого должны быть свои страхи и слабости. Ну а если прям очень надо - прыгай еще.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system