- как обрести уверенность в себе?
Уверенность в себе во все времена была синонимом успешности. Известно, что те кто испытывают неуверенность в себе имеют массу проблем не только в личной жизни, но и в профессиональной деятельности. Таким людям сложнее добиться успеха, их собственное мнение зависят от мнения окружающих. Сомнения в собственных силах заставляют слишком суетиться или медлить, совершать необдуманные поступки, отказываться от выгодных предложений или бездействовать. Эта статья станет ответом на вопрос — «Как обрести уверенность в себе«.
внутренняя уверенность человека отражается на его поведении, так же верно и обратное: определенное поведение формирует внутренние ощущения, соответствующие этому поведению.
Следите за своей осанкой, походкой. Ваши позы должны быть открытыми, жесты выразительными. Не сутультесь, расправьте плечи: походка должна быть прямой и четкой. Всем своим видом вы должны показывать, что вы очень уверенный в себе человек. Ведь язык тела, жестов и поз подсознательно влияет на нас, на нашу уверенность в себе. Просто мало кто об этом знает.
Поставьте свой голос (вам помогут упражнения для развития голоса). Вы должны научиться контролировать весь его диапазон: от самых низких частот до максимально доступных вам высоких. Надо владеть голосом не хуже очень хорошего певца. Контролируйте тембр. В разговоре со своим собеседником надо уметь говорить как мягко, когда беседуете с приятным и интересным человеком, так и жестко, когда надо отстоять свое мнение или доказать свою правоту.
Следите за интонацией. С помощью интонации надо уметь передавать другим свое настроение, эмоции, расположение или, наоборот, негативное отношение к оппоненту. С помощью интонации, тембра и высоты своего голоса можно не только производить на других впечатление очень уверенной в себе личности, но и успешно добиваться в разговоре своей цели.
Уверенность в себе вам поможет ощутить магнетический взгляд, а как его приобрести читайте в статье «Сила взгляда«.
Найдите себе образец для подражания, кого-нибудь, кто по вашему мнению, несомненно обладает высоким уровнем уверенности в себе. Это может быть человек из вашего окружения или экранный персонаж. Посмотрите, что вы можете перенять для себя.
Эти правила помогут вам обрести уверенность в себе, следуя им, вы заметите, как буквально на глазах растет ваша самооценка.
- Как обрести уверенность в себе?
Уверенность можно обрести через решительные действия, не бояться делать, действовать. Просто отпустить страхи и делать то, о чём мечтаешь, не спеша, внимательно и аккуратно принимая во внимание всё, что необходимо для получения правильного результата. Тогда происходит развитие через познание себя в действии, и ты тогда видишь этот процесс, изучаешь его, выявляешь все недочёты, дополняешь, исправляешь что неправильно, и доводишь до нужного результата. И когда появляется результат и он нас устраивает, то повышается самооценка, уверенность, ты знаешь, что ты можешь и понимаешь, что страхи были напрасны. Ещё можно по тем вопросам, где хочется обрести уверенность пообщаться с теми, кто прошёл уже определённые этапы в жизни и есть опыт. И ещё важное если не получается чтото, научиться прощать и принимать себя такой какая есть, и разрешить себе ошибаться, разрешить себе быть несовершенной, и постепенно двигаться к этому совершенству, спокойно работая над собой и делая правильные выводы)
- Как обрести уверенность в себе, в своих силах?
Надо много работать, стремится и всегда помнить - если сейчас ничего неполучается, то надо приложить ещё больше усилий и всё получится. Никогда неотступать от намеченой цели, пусть даже тяжело.
Если один раз приодолеть большие приграды, то потом человек больше начинает верит в себя.
Чтобы поверить в себя, нужно самому себе доказать, что ты многое можешь!
- Как побороть неуверенность перед высотой?
Научиться быть уверенной(по чаще находиться на высоте).
- Ты бы смог(ла) помочь человеку снова обрести смысл в жизни. когда его разум покрыло наркотической зависимостью ?
Помогла бы и вылечила бы от этой гадости
жизнь куда прекрасней без наркотика
- На чём основана ваша уверенность о том, что завтра утром вы снова благополучно проснётесь?
Ни на чём, поэтому каждый новый день- это дар, который нужно ценить ^-^
- Что такое уверенность в себе?
вера в то что всё получится и желание делать что-то для достижения цели
- Что же такое уверенность в себе по вашему?
Уверенность в себе, это когда ты не задаёшь вопросов, и не ищешь ответы. Ты просто действуешь, и наслаждаешься результатом.
- После скольки гр.у вас пошатывается уверенность в себе?))
От градусов она только растет.
- Как приобретайте УВЕРЕННОСТЬ в себе (приобрутайте ли её...) ?
ostgot
ты и уверенность вещи не совместимые.ты даже во сне задрот.))))
