как позвонить в Москву, какой код набирать?

+7(россия)495(москва) - эт если с моба
с домашнего вместо + два нуля, т.е. 007495_______

+7 дальше 10-ти значный номер

Углеводами бесполезно нажираться. Только максимум - жир наберёшь. А пузо на тощем теле - это душераздирающее зрелище )
Тебе обязательно надо незаменимые аминокислоты. В частности цистеин, агринин и другие. Без них не идёт создания ни одной ткани ни одной мышцы, ни костей ни волос. Детям прописывают при сложностях развития.
Погугли по "незаменимые аминокислоты". Их много в мясе и рыбе. Кедровые орехи тоже кладезь.

Лариса, опять нажралась? ( эх...

лишение прав и пересдача

масса может быть не только жировая, но и мышечная. они набирают мышечную массу. масса не берется из воздуха, чтобы ее набирать, нужен белок, поэтому им нужно жрать.

со взрослыми тетеньками,где ж еще?!с теми,которые любят учить)а это каждая вторая))

Как в Шоу Бизнес  

рэп группа из 100 человек! Yo!