#40;5==K5 40==K5 Prefetch - Мне такую ошибку викинул TuneUp, мол систему тормозит, что это за файл или что это вообще такое??

Если система не может перенести файл по причине того, что диск отформатирован в FAT32, то просто сконвертируй его в NTFS командой convert

Системные файлы скорее всего они не удалят, но что-то из не системных файлов, но нужных они запросто могут удалить. Лучше потратить немного времени, и почистить всё ненужное руками.

На компе вырос реестр. Это болезнь Windows и она не лечится. Возникает от частой инсталляции разных игр и других больших прог. Чистильщики реестра слабая штука. Тут либо переустановить винду, либо загрузить старый реестр.

На будущее, сохраняй реестр сразу после переустановки ит настройки Windows и всех прог. Позже, когда комп затормозит или поглючит, вернёшь старый реестр и всё будет по старому.

Вот так сохранять реестр:






Позже кликнув по этому файлу, восстановишь скорость работы компа, потому что более новые ветки перезапишутся и исчезнет автозагрузка "мусорных" ДРАЙВЕРОВ, которые уже никому не нужны и остались от каких то давно стёртых прог.



А пока сохранённого реестра нету, предложу только отключить файл подкачки - это сильно ускоряет работу компа, но он перестанет тянуть "тяжёлые" программы, даже картинки в интернете можно будет смотреть http://s53.radikal.ru/i141/0903/cb/33079bdade8a.png - зато обычная скорость ползания по папкам и открытия прог возрастёт.

Посмотри на лампочку харда, которая загорается (на сисблоке рядом с кнопкой включения компа), когда открываешь какую то прогу. Если она чуть мигнула и всё, это отлично, хард не перегружен. Если надолго загорается - плохо дело, хард нагружен.

Ведь хард - самая медленная штука современного компа. Отключив файл подкачки, избавишь винду от необходимости лазить по нему каждый раз при обращении к оперативке.

Минимальные системные требования:
Процессор: Intel Core2Duo E6700 / AMD Athlon64 X2 6000+ с тактовой частотой 2.66 ГГц;
Видеокарта: NVidia GeForce GTX8800 / AMD Radeon HD2900 с 512 МБ памяти;
ОЗУ: 4 Гб;
HDD: до 17 Гб;
ОС: Windows Vista/7/8*.

А на каких ты системных требованиях играешь на такой системе? Все на минимум это максимум для такой системы - и то надо будет радоваться если тормозить не будет.

Онлайновое FLV обычно не ускоряется видеоадаптером (если нету новейшей беты флеш плеера и дров), поэтому это слабый процессор или фоновая нагрузка на него.

VOB следует воспроизводить DVD плеерами, которые поддерживают аппаратную поддержку ускорения через видео. Если они тормозят только всередине - проверь жёсткий диск, может он даёт сбои. Если смотришь с DVD диска - то лучше устранить физические неисправности как сидюка так и диска.

Опиши свою конфигурацию.

50% что нечто тормозит это извне (другие программы и тп).

поставь ССД и горя не будешь знать.

Чую что у тебя ноутбук. А если это так то ССД единственный путь сын мойю

htop, iotop, vmstat, hdparm, free?
Сам сделать анализ что грузит систему не можешь?

Стоит проверить на вирусы. А в последствии возможно переустановить windows.

Попробуй скачать прогу по ссылке.

нефиг обновлять