Похожие вопросы
- какое действие аминокислот?Аминокислоты выступают в нашем организме в роли неких кирпичиков, из которых строятся белки, составляющие основу наших тканей. Как следствие, если в крови наблюдается недостаток определенных аминокислот, мышцы не могут как следует расти и восстанавливаться.
Особенно актуальна эта проблема в период активного занятия спортом, когда мышцы особо активно работают и требуют серьезных возможностей для восстановления после нагрузки, когда образуется так называемое «протеиновое окно». - Можно ли пить одновременно протеин + аминокислоты + креатин?Можно и даже необходимо в реальных количествах и пропорциях.
- Какой протеин (марку) вы посоветуете и почему? А так же какие бцаа и аминокислоты?никакой,их советует только тренер спортсменам
- Что лучше креатин или аминокислоты?Как протеин не помог?
Сколько ты занимаешься?
Попей курс того и того.
Метан только не жри. - В цепочке ДНК одну аминокислоту кодирует только один триплет?ага
- Что нужно на выносливость? Аминокислоты, Креатин, или что? )) План по применению спортивного питания при тренировках, направленных на повышение выносливости.
UPD: Напитки здесь - http://fitshop.lv/index.php?RP8zZhRQFFDSHYn=diBh&Z8Y7Dq5MdQz&nZUvifhBFSOQP - Прием аминокислот и протеина вредит здоровью?А смысл? По мне, так лучше съесть домашнего творога, сыра и яйц с базара, чем есть хрень из банки.
Они не увеличивают резко массу. Это просто белок и аминокислоты. Резко массу увеличивают стероиды и анаболики. - А кто употреблял аминокислоты для увелечения мускул? есть эффект?употребляй, употребляй.. на одного конкурента меньше)
- Аминокислота сильно способствует росту мышц или не стоит ее принимать?не сильно. но пить стоит)
- Где в Риге можно купить аминокислоты (таблетки)? Посоветуете, какие лучше?в любом фитнес-магазине. AMINO 9000