Лучший ответ

    1.  0 0

    Мальвина (33) 6 (7847)578170 13 лет  

    хоспади,слава богу у меня 1 размер и так мучаться не приходится)
    Да есть же специальные лифоны и корсетики да,не проще зайти в магазин нижнего белья и поинтересоваться там?)

Ответы

    1.  0 0

    sweet dream 5 (3898)624 13 лет  

    лучше учись без корсетов. привыкнешь-куда Ты без них. в 16 лет и после родов у меня была такая же проблема. гордость в грудь и вперед!

Похожие вопросы

  • Как научиться держать спину ровно?
    Привяжи длинную линейку к шее и к талии. День так походишь - уже не согнешся
  • Если девушка красиво с осанкой ходит и сидит-значит ли это,что она смотрит на всех с высока и вообще понтуется?
    нет, это неправельно. Наоборт могу сказать что многие хотели бы себе хорошую осанку ...и я особенно и буду над этим работать %)
  • Как научиться правильно делать массаж грудей?
    даю частные уроки
  • Есть ли тут девушка с 3-м размером груди,которая могла бы научить меня плавать?
    Конечно есть, тут таких полно, и я знаю что её сиськи будут твоими буйками...
    а с 4 есть? а то с 3 всё ещё тонут =)

    4ый размер, вместо матраса или спасательного круга хорош.
  • Хотели бы Вы научиться ходить по канату?
  • Как научится ходить на высоком каблуке?
    1. Если вы никогда не носили обувь на очень высоком каблуке, но хотите попробовать, начните с туфель на каблуке сантиметров в 5.
    Сначала погуляйте по квартире, потом дойдите до ближайшего магазина, затем удлините расстояние для прогулок. После длительных прогулок делайте ванночки для стоп.

    2. Нужно делать специальные упражнения для укрепления мышц ног. Несколько вращений ступнями в разные стороны, сгибание и разгибание ступней в течение 3-4 минут утором и вечером помогут окрепнуть мышцам ног.
  • Как быстро научиться ходить на каблуках?
    Одевай дома туфли и ходи в них, сиди, и так - месяц... :) Потом привыкнешь и научишься красиво ходить! :))) Удачи!!! :)))
  • В каком возрасте вы научились самостоятельно ходить на горшок?
    сейчас документацию посмотрю. ну на память могу сказать - примерно как ты, где-то в том возрасте. ну в одинадцать лет неуметь подтираться, это зверство, товаристчи.
  • Как научиться ходить на очень высоких каблуках за 3 дня?
    ты и так высокая, куда еще каблуки то...
  • Как научиться ходить на высоких каблуках? Я могу сделать только 15-20 шагов, дальше не иду.
    Если вы хотите научиться держаться на высоких каблуках столь же естественно, непринужденно и уверенно, как, например, знаменитая актриса Гвинет Пэлтроу (Gwyneth Paltrow), примите во внимание ряд несложных правил.

    Высокие каблуки: куда и как носить

    1. Не носите слишком высокий каблук, оптимальная высота для новичков – это каблуки среднего размера.

    2. Чтобы не стереть ноги, носите носки, колготки или гольфы из капрона или другого тонкого материала.

    3. Покупайте туфли с мягкими стельками.

    4. Избегайте езды на велосипеде в обуви на высоком каблуке – это небезопасно. Также не ходите в подобной обуви по траве, песку, камням и вообще по пересеченной местности.

    5. Надевайте высокий каблук только в случае, если вам не нужно много ходить или проявлять физическую активность.

    6. Туфли на высоком каблуке подойдут, в основном, для особых случаев: вечеринок, ночных клубов, посещения различных торжественных мероприятий и так далее.

    Как правильно ходить на высоких каблуках

    1. При ходьбе сначала ставьте на пол каблук, а затем только – ступню, быстро, легко и плавно.

    2. Держите носки туфель направленными вперед, развернув плечи и чуть отклоняясь назад.

    3. Легкое покачивание рук поможет вам удерживать равновесие при ходьбе.

    4. Держите ноги как можно ближе друг к другу – это централизует баланс вашего тела.

    5. Не спешите, шаги должны быть небольшими, аккуратными, направленными, уверенными и равными.



    6. Особой практики требует передвижение по лестнице: при подъеме ставьте каблук и подошву одновременно на середину каждой ступеньки, а при спуске опирайтесь, в основном, на подошву, оставляя каблук приподнятым, и не стесняйтесь пользоваться перилами.


    7. И последнее: не бойтесь опираться на руку сопровождающего вас кавалера

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system