На долго ли пропадет зрение?(см. внутри)

Ничего страшного, зато у тебя низкое терпение.

p.s. а врождённую дальнозоркость - не так то и легко загубить..

p.p.s. недостаточно долго сидишь значит..  

От компьютера не портится зрение.
Это актуально для детей, у которых организм ещё формируется, но взрослому человеку "испортить зрение" с помощью компьютера очень сложно.
Если ты используешь современный монитор и он стоит на удобном расстоянии (не слишком близко) и высоте - всё будет в порядке с твоим зрением.
Единственное, что от долгой работы могут уставать глаза - тогда помогает гимнастика для глаз.

Дневной сон не такой полноценный. Мозг недостаточно отдыхает и потом долго "включается"
Сам частенько после ночной посплю днём пару часиков, проснусь и приходится взгляд фокусировать и сводить всё в одну картинку.

пока не жалуюсь.....а дальше видно будет....
самое главное это не пересиживать возле компа....а давать глазам отдых почаще....и все....

-1, но постепенно становится хуже..

это здорово)

ХреновЫЙ у меня зрениЕ!

с направлением семейного врача

Это бред! Оно, млять, улучшается! А в очках теперь все для прикрытия легенды ходят..

если долго работаешь за компьютером,то можно купить специальные капли в аптеке или магазине оптики,они безвредны и снижают усталость глаз и покраснение,через каждые 40 минут работы надо на 10-15 минут давать отдых глазам/это по технике безопасности/,раз в год проверять зрение/это можно оговорить в трудовом договоре с работодателем/,ну и физические упражнения для глаз
ещё могу посоветовать капсулы и чай Очанка для поддержания функций зрительного аппарата и таблетки 24 ночь/день для остроты зрения днём и восстановлению ночью

Диоптрии в очках считаются с шагом 0,25. Если рецепт на -0,25 Дпт то вам такое даже носить постоянно не надо, если вы не нервный или не стрелок-радист.. вот если же вы видите на таблице только 0.2- значит есть реальные проблемы, необходимы очки.