Лучший ответ
Ответы
-
2 0
Overseer 2 (460)2 13 лет
тут как бы важно не только что ты ешь, но и когда и в каком порядке ешь. А ещё может быть не правильно упражняешься.
-
-
-
0 0
Михалыч (25) 7 (68211)12145528 13 лет
Хожу в зал и все-равно уже 3 месяца
я 4 года занимаюсь. и всё равно ещё работать и работать
-
-
-
-
-
-
0 0
Дакота (32) 6 (6132)226 13 лет
В организме бывает время застоя,тебе нужно увеличить нагрузку,употреблять много жидкости. Возможно,что ты тренируешься по одной и той же программе и организм просто привык. Нужно разнообразие,если совсем никак,то попей пищевые добавки.
-
-
0 0
bugi-bugi (33) 7 (32124)858180 13 лет
я как вешу 65-70 кг вот и все... генетика... не могу так же набрать вес...
форевер дрищ
-
0 1
snajperbelosnezk (33) 6 (8739)2523 13 лет
naverno vopros pokazhetsja ne umestnim, no kakaja gruppa krovi u tebja.. mozhet ti prosto zhilistij? iii jesli programma ne menjalasj, nado pomenjatj nagruzki :) i tak dalee
