Лучший ответ
-
1 0
notavaible 6 (6924)51437 16 лет
мышц и воды?чистого жира не больше 8кг из расчёта 1кг\неделя (хоть голодай и ничего не ешь,а быстрее лимита не будешь худеть)
Ответы
-
-
0 0
B A C A R D I 7 (54680)685406 16 лет
Если при этом не начать жрать в два раза больше, то 2-7 кг можно в зависимости от комплекции.
-
-
