Сколько нужно времени заниматься, при весе в 62 Кг и росте 1.85, будучи эктоморфом, с тонкими костями и короткими мышцами, чтобы сделать себе хороший рельеф и поднять массу хотя бы до 85 Кг?

Значительно можешь. Запястья и у меня тонкие,у всех они почти тонкие,там ведь почти нет мышц. Лучше качайся своими силами,без добавок. Веса не прибавишь,но рельеф появиться хороший. Если будешь увеличивать вес - пойдёт масса,но не будет рельефа.

Долго. Не думаю что ты сможешь съедать за день 500/700грамм курицы или мяса. Обычно такие люди сразу за протеином бегут. Я против протов. Тока натурал продукт.  
Но если будешь кушать много + ходить в зал и делать на массу ( 3/4 подхода по 4/6 разов ) То вполне реално увидишь за месяцев 6/8 результаты.

Откуда у людей такие "глубокие" познания?)
Примеров исключений тонна.
=========================
Хорошая новость - коммент про дрыща, который СИЛЬНО не накачается - фигня. Ему просто нужно будет больше времени.
Плохая новость - хз как ты, но я лично не вижу перспектив набрать на гейнере СУХУЮ массу. Ты все равно наберешь жир. Другое дело, 10 кг жира на теле 50кгмовом и 100кгмовом, согласись, смотря по-разному.
А у этого чувака не маленькое тело. Со спорт питом будет, конечно, немного быстрее, но сразу его в качалке нет смысла использовать, сначала хотя бы правильное питание. + Все ещё зависит от твоего роста.
Кто напишет что со стероидами легче и быстрее, то они правы только наполовину. Это быстрее, но не легче, со стероидами тренить придётся почти КАЖДЫЙ день.
Теперь ответ на вопрос: Я не знаю. Ещё не факт, что тело станет ИМЕННО таким.

можно, но это годы тренеровок и идеально правильного рациона! до лета не успеешь, и к следующему тоже.

Размять.

Эм..подтягиватся) если можешь подтянутся больше 20 раз, чтобы не сушить нужен вес подвешивать ( мышци - latissimus dorsi, deltoideus, teres minor, teres major ) если широким хватом
Так же хват ладонями на себя при узкой постановке рук - бицепсы, ладонями от себя - на трицепсы

Брусья - глубокие выпады на грудные мышци и дельтовидные +-

Висеть ногами вниз и тренировать пресс

Комбинаций множество.. главное чтоб награть массу - больше вес, меньше раз и до полного отказа ( последний через адские муки )

Рада, иди спать, ты пьяна!

Если ударился - то могут и кости болеть. А так - потянул мышцы, или сухожилия!

Все хорошо, пока не надо жрать по 40 яиц в день и глотать то, что вы обычно не употребляете в пищу.

Блин...Тонкие и узкие - это совершенно разные вещи.
Если тонкие, то нужно принимать лекарства, которые укрепляют сосуды и их толщину (стенки сосудов).
Если узкие, то можно и коньяком обойтись. Это быстро. Но на короткое время.

А вообще, обратитесь лучше к хорошему доктору...