Лучший ответ
-
1 0
Garson_N2 (39) 6 (12028)31032 14 лет
либо сама настрой себя ну либо пей седативные всякие чаи (они нервы успокаивают)
Ответы
-
-
0 0
postebajemsja 7 (59535)431142 14 лет
позвони подруге,для девушек это за место успокоительных,обычно помогает
-
0 0
XopoLLIeHbka9I (33) 6 (8802)52488 14 лет
ню пару капель валерьянки в чай добавь! помогает! я в школе выступала, ужасно волновалась! пришла к медсестре, она мне компота с валерьянкой дала и всё как рукой сняло!
-
-
-
0 0
РитоС (35) 6 (18942)32363 14 лет
Ну если честно, у меня у самой такая проблема очень часто, и я тебе скажу честно, ничего не помогает, только еслии самой внушить себе, что это не самое страшное, что может с тобой случиться)))(sun)
-
0 0
Камеди_Мила (32) 7 (31144)699271 14 лет
почитать
Дейл Карнеги. Как преодолеть чувство беспокойства
-
-
