Через сколько дней у меня перестанет болеть тело от физических нагрузок? (шейпинга)

poka vsja molo4naja kislota iz mi6c ne vijdet boletj ne perestanet!   potom budet vosstonavlivatsja i esli ne prekrati6 trenirovki potom uze ni4ego boletj ne budet!

дня 3 , если но если будешь делать , то  быстрее

занимайся через день. :) самое то. :)

3 дня или 2 , потом тело привыкнет ... у меня после борда тоже всё болело теперь всё окей ))) хочется ещё больше нагрузок

Прийми гарячую ванну - тело расслабится, на завтра должно пройти