Через сколько жирок с пуза пропадёт и вновь появяться квадратики?)

Если продолжаешь жрать так же как и раньше, и кроме пресса ничего больше не делаешь (не бегаешь допустим), то можешь забыть про квадратики  

Хотя зависит от кол-ва жирка.

несколько месяцев тренировок. а если не шевелится превратится в бурдюк.

меньше жрать надо,тогда достаточно быстро..и ещё,не думай,что упражнения для пресса без диеты вернёт тебе кубики  

какие диеты? эт бабские заботы и в тоже время их маразм ! надо нормально есть и заниматься спортом, без еды от куда твой организм будет брать ресурсы для развития?

оставь пузико   

две или на третью неделю

извините, где у ВАС там жирок? фото в студию