как контролировать эмоции???

Da nenado sebja muchat! Zakuri, zhizn odna i nado eju naslazhdatsa.

попробуй аутотренинг
сам с собой поговори
если не куришь при девушке..значит можешь не курить...
внушай себе всё время ,что это ей не нравиться и всё...
попробуй...

Сходи к психологу.

купи себе жвачку антитабаковую.  потом даже думать не сможешь о сигах..)

знаю человека, который спасался конфетами (леденцами), и вместо сигарет их брал и + жизнь ещё слаще становилась... =)))