А что надо есть чтобы набрать массу вегетарианцу ?

Лучший ответ

МраК 7 (53343)13140440 15 лет

Ты не ешь мяса? Пизд.ц.....

Ответы

Master_Chief 5 (4970)31141 15 лет

интересный вопрос
Зяба (35) 6 (11713)31238 15 лет

рис!
Dobrij_doktor 6 (6264)41350 15 лет

мясо старит, потсаны

а по теме , я на свой вопрос искал ответ - гречка, чечевица, пшеница ну и как кто-то писал бобы .
НоуПремиал (33) 8 (183489)7136430 15 лет

йогурты ешь
PushUp 4 (1817)1715 15 лет

офсянка сер
strop (39) 5 (3268)718 15 лет

картошку фри
Vikusjaaa 6 (13660)42862 15 лет

Молоко каждый день пей...а если хочешь потолстеть то побольше на ночь...

Похожие вопросы

Как набрать мышечную массу 20 кг и разработать рельеф за полгода, жилистому и худосочному, 30 летнему парню, вегетарианцу?
набрать 20 кг за полгода, + рельеф
тридцатилетнему вегетарианцу - никак.
Не как не могу набрать массу посоветуйте какими продуктами можно набрать?
Калорийными, гейнер юзай
Как набрать массу?
Неправильно питайся..,200гр сметаны+бутылка пива..,перед сном коктейль в блендере йогурт+2 яйца+творог+банан+молотая овсянка.,Кушать часто. А если по печени удар хочешь то протеин,химия...Не курить,не злоупотреблять.Бегать но без фанатизма 15-20мин.За месяц 3-5кг поднимешь.Удачи.
50 Как набрать массу?
Сходи к диетологу и тебе выпишут протеины/питание, подходящие для твоего организма
Что надо употреблять, чтоб набрать массу? Где купить- сколько примерно стоит?
яЙЦА ТРЕСКАТЬ стоят около 0.70 Ls в каждом магазине продуктовом
как набрать массу на пятую точку?
поменьше двигаться....побольше за компом сидеть....жрать по ночам много
Как набрать массу тела?
а зачем тебе?))что бы потом хотеть похудеть?))) после 20 лет организм сам будет округливатся)) то что дома делают это правильно так и надо питатся)
питайся раз в 2 недели в макдаке, жуй булочки, и в кафе кушай нормальную пищу
и Агаточка не слушай идиотов... если у него в кафе нормальная пища то можно себе представить как его дома кормили)
Как набрать вес без качалки? Что есть надо?
Тебе нужно по больше продуктов есть содержащих белок таких как молоко и молочные продукты, яйца, мясо, рыба. И не забывай про каши)) В магазинах спортивного питания продаются специальные пищевые добавки, спроси про них у продавцов) Удачи!))
как набрать вес и чтоб он пошёл в мышечную массу, а не на жир?
правильное питание...здоровый образ жизни..без спорта никак.. ну или ешь эти пищевые добавки,стероиды и т.п.
На чем за 4 месяца реальней набрать 8кг массы?
Тянконабэ — блюдо японской кухни, представляющее собой разновидность набэмоно, то есть блюда из множества ингредиентов, приготовленного в одном горшке, которое обычно в большом количестве едят борцы сумо в рамках специальной диеты по увеличению веса.(сами рецепты можно нагуглить)