А что надо есть чтобы набрать массу вегетарианцу ?

Лучший ответ

МраК 7 (53343)13148465 15 лет

Ты не ешь мяса? Пизд.ц.....

Ответы

Master_Chief 5 (4970)31343 15 лет

интересный вопрос
Зяба (35) 6 (11713)31241 15 лет

рис!
Dobrij_doktor 6 (6264)41352 15 лет

мясо старит, потсаны

а по теме , я на свой вопрос искал ответ - гречка, чечевица, пшеница ну и как кто-то писал бобы .
НоуПремиал (33) 8 (183489)7137450 15 лет

йогурты ешь
PushUp 4 (1817)1715 15 лет

офсянка сер
strop (39) 5 (3268)718 15 лет

картошку фри
Vikusjaaa 6 (13660)42966 15 лет

Молоко каждый день пей...а если хочешь потолстеть то побольше на ночь...

Похожие вопросы

Как набрать мышечную массу 20 кг и разработать рельеф за полгода, жилистому и худосочному, 30 летнему парню, вегетарианцу?
набрать 20 кг за полгода, + рельеф
тридцатилетнему вегетарианцу - никак.
Как набрать массу?
Неправильно питайся..,200гр сметаны+бутылка пива..,перед сном коктейль в блендере йогурт+2 яйца+творог+банан+молотая овсянка.,Кушать часто. А если по печени удар хочешь то протеин,химия...Не курить,не злоупотреблять.Бегать но без фанатизма 15-20мин.За месяц 3-5кг поднимешь.Удачи.
50 Как набрать массу?
Сходи к диетологу и тебе выпишут протеины/питание, подходящие для твоего организма
Не как не могу набрать массу посоветуйте какими продуктами можно набрать?
Калорийными, гейнер юзай
Что надо употреблять, чтоб набрать массу? Где купить- сколько примерно стоит?
яЙЦА ТРЕСКАТЬ стоят около 0.70 Ls в каждом магазине продуктовом
Как набрать мышечную массу?
Как набрать массу тела?
а зачем тебе?))что бы потом хотеть похудеть?))) после 20 лет организм сам будет округливатся)) то что дома делают это правильно так и надо питатся)
питайся раз в 2 недели в макдаке, жуй булочки, и в кафе кушай нормальную пищу
и Агаточка не слушай идиотов... если у него в кафе нормальная пища то можно себе представить как его дома кормили)
как набрать вес и чтоб он пошёл в мышечную массу, а не на жир?
правильное питание...здоровый образ жизни..без спорта никак.. ну или ешь эти пищевые добавки,стероиды и т.п.
как набрать массу на пятую точку?
поменьше двигаться....побольше за компом сидеть....жрать по ночам много
Как набрать вес без качалки? Что есть надо?
Тебе нужно по больше продуктов есть содержащих белок таких как молоко и молочные продукты, яйца, мясо, рыба. И не забывай про каши)) В магазинах спортивного питания продаются специальные пищевые добавки, спроси про них у продавцов) Удачи!))