Ваш способ быстро заснуть?

иногда-аутотреннинг,есть такая вещь-представляешь воду на воде луна отсвечивает в воде и чем больше удерживаешь свое внимание на луне которая в отражении,тем быстрей засыпаешь...

Займись любовью - работает!

надвигаться и придумывать историй о чём-то.

Попробуйте послушать расслабляющею музыку, успокоиться и не о чём не думать. Кстати говорят, что если человек долго не может заснуть значит кому-то снится.

Сверхурочная работа меня сегодня на 5 часов вырубило, даже свет не успел выключить :D

сидеть, пока не вырубишься

крепкий ромашковый чай

два часа до работы, девять часов на работе, два часа с работы. магазины, уборка, готовка, уроки с дитем, глажка, стирка, инетики, книжка... хррррр...