О чем надо думать, что бы быстро заснуть?

Лучший ответ

Stinson 5 (3512)228109 15 лет

Лучший способ, это умарить себя и быренько в люлю...

Ответы

Maxys 6 (6041)2920 15 лет

о работе/учёбе/скучной книге
bhs23 (32) 6 (9705)2826 15 лет

считать овечек)
nikita1o1o1 4 (1305)11858 15 лет

Отключить мозг и не думать совсем! Если о чем то размышлять то не заснешь! А мне лично помогает любая книга которую я читаю в горизонтальном положении, 2-3 страницы и я сплю Даже по среди дня!
dreamworld 4 (1061)11963 15 лет

могу сказать что точно не о любви!
считай барашкоФФ, слоников ну или что там тебе больше нравится
Die_Strumpfhose (32) 7 (38917)771207 15 лет

Вот именно,что ни о чём. Надо тупо попытаться меньше думать о всём,представляй чёрный квадрат перед собой,и всё :D
я всегда так засыпаю
ve-ga 4 (2113)21745 15 лет

о положителных вещах
natalu (37) 5 (4264)1924 15 лет

о приятном,фантазировать....))мне обычно помогает)))
Ms Buggie (30) 6 (5819)333129 15 лет

почитай что-нибудь

Похожие вопросы

Ваш способ быстро заснуть?
иногда-аутотреннинг,есть такая вещь-представляешь воду на воде луна отсвечивает в воде и чем больше удерживаешь свое внимание на луне которая в отражении,тем быстрей засыпаешь...
как быстро заснуть?
рано вставать, утомляться за день
Как быстро заснуть?
физически устать
Как быстро заснуть?

Только снотворное кончилось и не устал
ну дык что тебе мешает? отжался 100, присел 100, пресс 100.. и так делай пока встать не сможешь.. а сидя за компом хрен устанешь.. + будет бонус здоровью за спорт..
как можно заснуть быстро ?
Стараться выкинуть из головы все мысли, то есть выключить внутренний диалог.
Весь день физически работать, будешь спать как сурок.
как можно быстро заснуть?
послушать какуе-нибудь спокойную, убаюкивающую музыку, реально помогает, на себе проверено)))
Как быстро заснуть?
надо погулять перед сном . и что б устать- походить по горам, позаниматься на спортплощадке, поездить на роликах, велике, походить с тяжелым рюкзаком по свежему воздуху. сон будет как у младенца!!! правда, правда!
Как быстро заснуть?
pos4itaj ovec
Как быстрее заснуть?
http://ezotera.ariom.ru/2008/06/21/relax.html
вот тут есть Искусство сна, все пункты конечно выполнять не обязательно, но чтото полезное явно найдешь, если конечно задала вопрос не по приколу.
Как побыстрей заснуть?
включи тихо музыку..и ляг.слушай с закрытыми глазами.а птм и не заметишь как уснешь.