Лучший ответ

    1.  0 0

    Klaudi 5 (4568)2715 9 лет  

    Мой папа всегда занимался пропагандой лечебного голодания,которая состояла из 40 дней....после которого он наедался курицы гриль и прочих явств и со временем набирал еще больший вес.С другой стороны моя двоюродная сестра практиковала голодание из 10 дней,в которое медленно входила..фрукты...только соки...сок разбавленный водой...вообще ничего и так же медленно выходила.Здоровее это ее не делало,впрочем вообще никак не влияло,а худенькая она была всегда и при любых обстоятельствах,даже и без голодания.Поэтому,не увидев в этом смысл,я не применяю это на себе))а так..имею весьма спокойное отношение,если кто-то этим мается.

Ответы

    1.  0 0

    Temafej4ik 3 (870)24 9 лет  

    ||

    1.  0 0

    logann (29) 6 (16151)42257 9 лет  

    положительно

    1.  0 0

    Project_Human 6 (14540)32865 9 лет  

    ОБОЖАЮ!  :)

    1.  0 0

    Arabella 6 (9603)415 9 лет  

    polowotitel'no,osobenno kogda eto nevlijaet na figuru

    1.  0 0

    VoF4ik 6 (12353)41541 9 лет  

    ne znaju ne proboval, mne kazetca, 4to eto vredno, xotja eto nekotorim ne pomewalo bi

    1.  0 0

    fog^ 6 (14137)439118 9 лет  

    незнаю ... я уж точно не дам себе голодать .. ;)

    1.  0 0

    Rachael 1 (167)13 9 лет  

    sej4as etim i zanimajus :)

    1.  0 0

    Afrodita666 (26) 4 (1270)25 9 лет  

    obsaljutno normaljno...potomuwto v danij moment  hudeju

    1.  0 0

    gomosiek (24) 7 (35147)51649 9 лет  

    normaljno.. inogda dazhe polezno pogolodat' .. hotya ya yesho ne golodala ne razu "))

    1.  0 0

    Aisi 6 (6042)2519 9 лет  

    Голодание голоданию рознь, если при этом пить чтото,и непродолжительное голодание,ну там сутки-двое,то это скорее на пользу организму,а эти посты,и  ораза-это религ-е голодания,имхо нездорово это,с точки зрения физиологии.
    п.с. самовольно не голодала,только если по болезни,сутки-1,5,зато после этого ощущения что киллограм 5 сбросила %)

    1.  0 0

    Силуэт 7 (37757)42368 9 лет  

    положительно! но без фанатизма

    1.  0 0

    hrek (36) 4 (1753)24 9 лет  

    polowitelno otno$us,eto polezno dlja organizma

    1.  0 0

    Tumil (28) 7 (46107)42369 9 лет  

    Фу бле тупость!

Похожие вопросы

  • С чем у вас ассоциируется голодание?
    с  отдыхом.....организм отдыхает от того что мы ежедневно в него пихаем :)..
  • Есть какие то способы устранения головокружения при голодании?
    Расширены сосуды, маленькое давление крови и маленькое количество глюкозы и кислорода поступает в мозг.

    Стакан сахара с водой. Дыхательная гимнастика. Сосудосуживающие препараты. И приседания. Выбери себе из этого в зависимоти от чистоты эксперимента.

    Я боролся с головокружениями так: встаёшь с кресла, руки вверх и жду пока в глазах потемнеет, а за миг до этого резко приседаю. В голове светлеет, и больше не повторяется.

    Глубоко и часто подыши - тоже будет эффект.
    ________
    Ты неправильно голодаешь. Исключи яблоки. Пей только воду. Если что то кроме воды будет поступать в организм, он не переключится на целебный режим обратного клеточного питания, а будет переваривать пищу как обычно - а её мало - тогда возможны анорексичные явления.

  • как бороться с никотиновым голоданием ?
    как то давно в энциклопедии для мальчиков, вычитала -что нужно грызть карандаш)))
  • что-нибудь слышали о лечебном голодании ?
    Да слышала. 6 дней в неделю ешь а один день не ешь. Это называется: "разгрузочный день"  для организма
    Думаю ты поняла  
  • Сколько можете прожить без еды? И каков Ваш опыт в голодании?
    Китайская диета, 2 недели без нормальной пищи
    кушала в день 200 грамм варёной говядины, без соли, тупо сваренную, стакан кефира - это ужин, наобед 15 грамм (!!!) сыра, обезжиренного и томатный сок, на завтрак кофе, без сахара и так 2 недели (
  • можно ли после 2ух дневного голодания начать приём пищи с риса?
    Если голодание длилось 2-е суток, то и выход из него должен длиться столько же дней, т.е. 2 дня. Первой пищей должен быть салат из свежих  овощей, в основном  из  тертой  моркови  и  тертой  капусты.  Как  приправу  можно использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла  на кишечник.  После  этого  можно  есть  вареные  овощи и фрукты. Нельзя прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо,  сыр,  рыба, орехами, семечками, мучным и сладким.  В  течение  2-х  дней  не  употреблять  никакой кислотной пищи.

    или вот такое питание:
    1-й день: Весь первый день пить соки.
    Лучше пить свежеприготовленный яблочно-морковно-свекольный сок, сначала пополам разбавленный водой, а затем, во второй половине дня, чистый сок по 100 мл (полстакана) через каждый час.
    Если с соками существуют трудности, то можно с вечера залить литром холодной воды 100 г кураги и 100 г чернослива.
    Утром через каждый час выпивать по 1 стакану компота (без фруктов). На вторую половину дня залить водой еще одну такую же порцию.

    2-й день: до обеда каждые час-полтора пить по 100-200 мл сока.
    Обед - салат-метелка: натереть на терке морковь, свеклу, яблоко и мелко порезать капусту. Салат заправить соленой морской капустой, оливковым маслом и лимонным соком. Не менее 200 г. Можно есть размоченную курагу и чернослив.
    Полдник - фрукты (яблоки, банан, апельсин).
    Ужин - печеные овощи (картофель, морковь, свекла).
  • Ув. пользователи что думаете по поводу этого совета?
    Если мы говорим о голодании, то тут нужно хорошо рассмотреть соотношение польза/риск. Да, действительно, научно доказано, что голодание помогает при некоторых заболеваниях, аллергиях и т.д. Из минусов - высокий риск обострения существующих заболеваний, катаболизм белков мышц, жира, внутренних органов (последнее при двухсуточном голодании - вряд ли) и др. А ссылочку на достоверный источник о "Этот способ даже вооружённые силы США включили в инструкцию своих людей" дашь, чтобы не быть голословным?
  • Сколько раз в день должен человек есть? голодание в неделю раз -полезно ?
    мне 3-х раз хватает, до 9, до 14, до 18...
    для организма важен режим, он привыкает и чувство голода приходит строго в определённые часы.
    а голодание лучше перенести на сезон-арбузов,на арбузах можно спокойно,без вреда для здоровья,можно даже сказать с пользой-денёк посидеть без пищи,питаясь одними арбузами...заодно и почки почистишь!
  • Как при голодании избавиться от нехорошего самочувствия?
    Я могу сказать как у меня.
    Во первых нужно заранее настроиться, т.е. психологически подготовить организм к потрясению.
    Потом важен опыт, первые несколько раз по любому будет тяжело. Дальше - привыкаешь, легче.  
    Опять же у меня было, что я решал, вот сегодня день на воде, но уже ко второй половине дня состояние было такое,
    что продолжать это было ни к чему. А бывало один день не ем и на следующий вообще не хочется и всё проходит спокойно.
    Короче много различных факторов, начиная с физической и психической усталости и заканчивая лунными фазами.
    Наблюдай себя, делай выводы и не насилуй свой организм чрезмерно.
  • Что может быть если 3 дня ничего не есть?
    ничего,аппетит "нагуляешь"

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system