Лучший ответ
-
2 1
E.JI.A 4 (1081)620 11 лет
Вот весна наступила,приступай к бегу...К тому же 12 кг это большой вес и явно твое тело требует подтяжки
Ответы
-
-
3 0
Serdcebienie 7 (83010)583263 11 лет
Ты ненормально ешь, раз в день - это ненормальное питание, и об этом говорит то, что твой вес постоянно скачет, попробуй перейти на дробное питание и конечно же спорт...
-
1 0
Kristina_ 5 (2514)1225 11 лет
Я нормально ем, раз в день.
это не нормально, раздели питание таким образом что б был завтрак обед и ужин+ перекусы. Порции должны быть маленькими ессно. Больше овощей, фруктов. Есть один раз и при этом сжирать все, что видишь не есть хорошо.
-
-
-
-
-
-
