Мне 14 лет,я хотел бы пойти в качалку,но думаю что рановато,лучше подождать 15 - 16 лет,или идти сейчас?

зависит какую группу мышц ты будешь качать. Рост у тебя уже достаточный? если позвоночник ещё растёт, а ты будешь его перегружать, то спина станет сутулая как колесо, если уже есть сколиоз, то в худшем случае начала роста и перегруза может горб на спине вырасти.

Сходи к спортивному хирургу и поговори с ним, если он тебе даст добро, то тогда и думай.
Лично я бы в твоём возрасте пошёл бы на дзюдо, там и физуха и мозги целы.

Зачем качалка?
Турник, перекладина щас в моде.
Хоть уже и холодно, но это силовые, базовые элементы, которые не только развивают взрывную силу, и просто силу, но и гибкость и выносливость.
В качалке платить деньги надо, а тут просто найти перекладину и посмотреть в интернете всякие уроки и этого достаточно.
Мне 23, я променял качалку на турники, элементы очень красиво выглядят, качают все мышцы тела, но не один элемент, а каждый элемент что-то качает.
Посмотри пару уроков про турник: "Школа турника"
Если понравится - советую.
Послушай еще песню:
Valentin - Ты спортсмен
Valentin - Ты спортсмен 2

Плаваньем пока займись

В твои года занимался во дворе с друзьями на перекладине.

до 16 подажди потом иди качайся!

хочешь иди какая на фиг разница когда качаться главное не хватай вес который не по тебе
хотя я с 6 лет ходил на турник отжимался держал уголок и этого вполне хватает для развития

качалка нужна офисному планктону, которому завидно, что они нифига не спорсмены...

Мне 20, я понял, что на турниках нифига не наберу и пошел в зал. На кручение солнышек и всякие мегаэлементы забил почти сразу, силовуха заключенная только в подтягиваниях и брусьях это не так плохо, но недостаточно. В зале набрал в 5 раз быстрее. Появилась реальная усталось и прогресс. И желание хавать появилось.
В 14 ещё можно на перекладине укрепить тело перед качалкой. Хорошая тема.