Лучший ответ
Ответы
-
17 2
Злая Фея 6 (17408)3241150 9 лет
От голодовки,в твоем возрасте особенно,толку не будет.Т.е живот твой от этого не уйдет.Я тебе,как доктор,говорю.
Вот чем займись.Не так быстро,зато реально продуктивно.Веса то у тебя не так и много,значит,по определению,дикого пуза быть не может.Если вопросы есть-гоу в личку. -
-
4 0
ARBITRARY 5 (4000)334112 9 лет
При росте 170 см, с весом 55 кг с животом - это какой-то рахитик. имхо.
Да и в столь юнном возрасте кушать нужно, организм все таки растет, даже если будешь нагрузки делать типа спорт и т.д все равно кушать нужно, энергия -то нужна организму, тем более растущему! -
3 0
Маффин 6 (6220)31986 9 лет
Даже если похудеешь, то это все равно вернется. Так что займись лучше спортом и не страдай фигней а-ля похудением по программе от Малышевей
-
2 0
daftphoe 5 (2583)316 9 лет
Два дня не поесть это в принципе не смертельно, даже кое-где полезно, но всё же так как тебе 13 лет, думаю тебе это не нужно.
Лучше посиди на фруктах и овощах свежих, без каких-либо добавок, вот это и полезно и не вредно никоим образом.
Ещё по поводу упражнений на пресс - не слушай никого, они жир не сжигают на животе.
Живот можно убрать только убрав плохие продукты из рациона и вообще его уменьшив, ну и помогут всякие разносторонние упражнения, а только одни лишь упражнения на пресс никакого результата не дадут, все кубики останутся покрытыми ненужным слоем сала. -
2 0
Жека Спецца 1 (181)2 9 лет
хочеш похудеть питайся правильно и в качалку через месяца 2-3 будет всё ок . с утра гречку без всего днём рыбка или курица и качалка до 6 фрукты если есть хочется в 6 вечерний ужин без жареного и через недельку увидеш что живота нету )
-
2 0
Memento mori 7 (21839)2839 9 лет
2 дня голодовки не уберут живут - 99%. Так как это мало, да и вредно. Голодовка оздоровительная длится 1 день. Лучше делать такой 1 день несколько раз в месяц, это было бы полезно больше, чем не полезно.
Большой живот (полноватый) при худом теле говорит о том, что желудок растянут. Нужно начать есть не 2 раза в день большими порциями, а раза 4 небольшими порциями. В течении месяца желудок бы уже уменьшился. А доработать этот эффект можно спортом.
Тебе 13 лет, твоё тело ещё не сформировалось. Ты когда вырастешь станешь другим... до 18 лет может быть и скачок роста и всего чего. :) -
1 0
Иисус 4 (2498)544100 9 лет
Отличная мысль. Худеть - морить себя голодом.
Иди в зал позанимайся, пользы больше будет. -
-
1 0
TvojaPsihi4ka (31) 6 (7304)63774 9 лет
норм ответ - тебе 13 лет,твоему организму нужно питаться,что бы получать силы,если ты какое то время не будешь есть,то просто напросто твоему организму не будет хватать витаминов и энергии для спорта,которым кстати надо заниматься,если хочешь убрать живот. Быстрого результата нельзя добиться никакими способами,и если ты думаешь,что 2 дня не поев,что то измениться,то ты ошибаешься. Лучше перейди на правильное питание,фрукты,овощи,кашки,варёное мясо и .т..д. Нельзя сидеть на диете и ограничивать себя,надо просто заменить вредные продукты,жирные на другие,думаю тебе не составит труда найти в интернете,на какие. Так же не забывай про упражнения , бег,пресс,прыжки,велосипед,как можно больше. Не забывай,что б на это хватало сил,надо кушать. Если сейчас возьмёшь себя в руки,то не так быстро,но в скором времени ты приобретёшь прекрасную форму.
-
1 0
Orua888 6 (7374)322118 9 лет
Злая Фея права. Физ.нагрузка,физ.нагрузка и еще раз физ.нагрузка. Причем ежедневная без пропусков ни на день. Проверенно на себе. Живот уходит.
Зачем вообще не есть. Нужно просто уменьшить дневную норму. Исключить жирное,мучное и сладкое. -
1 0
Смеяна (25) 4 (2050)518 9 лет
За два дня живет не уйдет .Гуляй как можно больше ,не пей лимонады и ходи на уроки спорта
-
0 0
Coruja (38) 3 (633)14 9 лет
Для начала сделай выводы откуда живот появился и потом уже надо дальше думать что делать.
-
0 0
lojcin 7 (92201)34176797 9 лет
Самому лучше этого не делать, обратись Илюша к диетологу или к своему участковому-семейному врачу.
-
1 1
Forget-me-Not 7 (63009)12128426 9 лет
Прости, но ты дурачок. Лучше больше бегай, катайся на велике и так далее. А то есть ты не будешь, типо за фигурой следишь, но комп не выключишь с бесполезными играми. Ок теория.
-
0 0
Baverly (33) 6 (7805)562152 9 лет
Невероятный нонсенс, где такую мыслю подхватил?
Просто пипец... -
0 0
Цурюпа 7 (31083)928174 9 лет
Качай пресс. А вот кушать надо. У тебя, кстати, абсолютно нормальный вес при таком росте. У меня, например, рост 150 см и вес 51 килограм 300 граммов, тоже есть животик - качаюсь.
-
0 1
ewq (31) 5 (4906)11642 9 лет
просто занимайся и всё будет путём,щас будешь расти,станешь чётким парнем ;)