Что делать, если не можешь уснуть уже 4-ый день? аа?

Бухать пошли, да =))))

сэкс тебе в помощЬ

Перестаньте употреблять амфитамины, выпейте большое количество алкоголя, тогда сможете заснуть.

ты гонишь :/

смени режим. поспи 2 часа и на след. ночь так обрубит..

Попытайся поставить очередной рекорд по неспанию для Книги Рекордов Гиннеса!..

Четвертый день это мелочи!!   Я уже несколько месяцев бессоницей страдаю, ну а так валерьяночка и настойка на конском щавеле.. помогают выцедить пару часов сна в сутки.

Не употребляй порошок.

да-да, кушай таблетки

в качалку походи...спать будешь как убитая...

думаю причина бессонных ночей не в транквилизаторах..может забей на все и люби себя

Беремена ?

может влюбилась...забуть

perestat upatrebljat narkotiki

Джоин зе клаб !  

если вообще не можешь уснуть - то и нефиг в кровати лежать, в потолок смотреть. В крайнем случае может под утро ещё и заснёшь, и поспишь пару часов всего. Толку - практически ноль.

Лучше ночью займись чем-нибудь активно-полезным, чтоб мозг устал. Тебе видимо хватит почитать книжку в которой много цифр, фактов и прочей угнетающей информации. Даже если внезапно захочется спать - не ложись. А то сон опять резко пройдёт и будешь в потолок смотреть. Главное - абсолютно не давать себе отдыха. На утро помойся холодной водой - и проводи день как обычно. На следующий вечер будет или большое желание добраться до кровати и заснуть - тогда всё ок. Или если нет - повтори ночную антисонную процедуру.

Ну или хорошенько бухнуть - вариант безотказный.

Сходи прогуляйся

k vra4u...

dumatj menjwe nado-dumaj o drugom

vitami wto li  upotrebljajew? :D:D:D:D nerealjno prosto tak 4 sutki ne spatj