Похожие вопросы
- Курящая в постели лошадь рискует дважды. А чем рискуете вы?я рискую только одним...
остаться НЕ долюбленной...в этой жизни) - Что будет, если вы прямо сейчас бросите курить?мне сначала нужно начать курить...
- хочу бросить курить а вы?да
- Как бросить курить???))))ne kuritj :D
- Как бросить курить?Единственное, что удерживает нас от того чтобы бросить курить, – СТРАХ!
Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся.
Поэтому когда будет отпуск или каникулы у тебя там сейчас я незнаю, просто тупо заперись дома на пару дней.. и старайся терпеть.. при этом чтобы убить время играй во что ни будь или смотри фильмы.. я так бросил..
Это просто привычка
это не привычка, а никотиновая зависимость.. - что вам помогло бросить курить?хммм да ничего не помагало , просто взял и выбросил сигареты и перестал курить , первое время порой не сдерживался и покуривал , но со временем бросил и не жалею
- Как бросить пить и курить?Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам. - ну как же всё-таки бросить курить?Диагноз верен. Многим моим знакомым помог Карр. Попробуй, вдруг и тебе поможет. Я не курил пока читал его, потом сорвался. Думаю надо еще разок попробовать.
- Как бросить курить?поэффективней поищи свою силу воли и заставь её работать ! вот и всё. было бы желание..
- Когда вы бросили курить вы поправились?Чуток.