Лучший ответ
-
0 0
Zan4ik89 5 (4737)1417 13 лет
лучше когда весело, и стыдно, но об этом никто кроме тебя не помнит )))))
Похожие вопросы
- как провести утро...что бы днём не было стыдно...а вечером было что вспомнить..?...а так,чтобы вечером снова захотелось...
- Когда лучше делать пробежки. Утром, вечером или и утром и вечером?Как бросил? поделись секретом.
Делаю пробежку по утрам с грузиком в 17 кг на руках: до садика с грузиком, обратно без грузика. - Лучше утро или вечер?
- Лучше бегать утром или вечером,и почему?Вечером полезней. Бог его знает, почему. Просто проводились исследования, когда лучше. И вот, учёные утверждают, что вечером оно результативней. Быстрее прирост мышечной массы, лучше результаты..
- Когда лучше бегать,утром или вечером?Утром, на улице так свежо, народу мало, и заряжает энергией на весь день. А вечером уже уставший, спать хочется, не так бегается, как утром:)
- Когда лучше всего бегать? Утром или вечером?Утром приятнее... Но куда сложнее и ты скорее всего забьёшь на это...
Это я к тому, что чтобы получить полное удовольствие от пробежке утром - нужно приложить не мало усилий )))))
Проще и менее увлекательней бегать вечером... = ((( - Когда лучше бриться с утра или с вечера?Кто любит женщину, бреется вечером; кто любит работу бреется утром. :)))
- Почему бриться утром лучше чем вечером?после бритя выглидиш свежее на весь день
- Когда лучше делать физические упражнения утром или вечером и почему ? Всё очень индивидуально. У каждого свои биоритмы. Жаворонкам лучше заниматься с утра, а совам вечером.
Для набора мышечной массы лучше тренироваться вечером или во второй половине дня. А сжигать жир, добиваясь рельефа, лучше утром или до обеда.
Почему? Потому что утром высокая скорость обмена веществ, жир сжигается, а мышцы не получают всех питательных веществ для роста и не происходит существенного увеличения массы мышц.
Вечером тренировки ускоряют обменные процессы в организме (к вечеру они затухают), ускоряется белковый синтез, накопление жира происходит быстрее и мышечная масса набирается существенно заметно - Когда лучше бегать, утром или вечером?бегай во сколько захочешь :) начни бегать, и распределяй все сама, в этом нет ничего сверх естественного
Не заморачивайся - главное делай!
Удачи :D