4. апреля 1:51
Онлайн: 1

Ответы

Похожие вопросы

  • Когда лучше делать пробежки. Утром, вечером или и утром и вечером?
      Как бросил? поделись секретом.

    Делаю пробежку по утрам с грузиком в 17 кг на руках: до садика с грузиком, обратно без грузика.
  • вопрос в том, лучше бегать: утром или вечером ??
    на закате - это лучшее время для организма (не жарко, например ещё какие-то объяснения были, но я не помню). Но при это пробежка должна быть как минимум за 2 часа до сна, а не утром потому что пробежка не бодрит, а наоборот забирает силы и так вы сможете продуктивней провести день, а если хотите взбадриваться по утрам, то начните закаляться... т.к. утром проснулся и побежал- это дает небольшой но стресс организму, а он должен просыпаться постепенно: сначала мозги потом мышцы, а потом уже сила воли, а они на пике примерно к 5-ти часам (если у тебя нормальный рабочий режим)
  • Когда лучше бегать по вечерам или по утрам ?
    Бегать нужно утром, а вечером - прогулка.
    Утром впрыск адреналинчика и эндорфинчика
    полезней, поможет бодрячком провести день.
    К ночи организм должен быть успокоен и расслаблен.
    В армии например, всегда пробежки были утром.
    Вечером по желанию, но прогулка обязательна.
  • Когда лучше бегать,утром или вечером?
    Утром, на улице так свежо, народу мало, и заряжает энергией на весь день. А вечером уже уставший, спать хочется, не так бегается, как утром:)
  • Когда лучше бриться с утра или с вечера?
    Кто любит женщину, бреется вечером; кто любит работу бреется утром. :)))
  • Когда лучше бегать, утром или вечером?
    бегай во сколько захочешь :) начни бегать, и распределяй все сама, в этом нет ничего сверх естественного  
    Не заморачивайся - главное делай!
    Удачи :D
  • Лучше бегать утром или вечером,и почему?
    Вечером полезней. Бог его знает, почему. Просто проводились исследования, когда лучше. И вот, учёные утверждают, что вечером оно результативней. Быстрее прирост мышечной массы, лучше результаты..
  • Почему бриться утром лучше чем вечером?
    после бритя  выглидиш свежее на весь день
  • когда лучше всего бегать - утром или вечером?
    физ. нагрузки утром - это бред   фу
    в середине дня приятнее всего!  
  • Когда лучше всего бегать? Утром или вечером?
    Утром приятнее... Но куда сложнее и ты скорее всего забьёшь на это...
    Это я к тому, что чтобы получить полное удовольствие от пробежке утром - нужно приложить не мало усилий )))))
    Проще и менее увлекательней бегать вечером... = (((


Регистрация Забыл пароль

  |   FAQ  |  Связаться с нами  |  Реклама@IRC

SIA "Enio" © 2004-2013  |  Build: 4.20210904.667  |  Зарегистрировано: 479871

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system